Shumë gjëra po ndodhin në botë tani dhe është shumë e lehtë të humbasësh gjurmët e gjërave jo aq të vogla. Nëse përdorni TransTape, ka mundësi që po punoni me një pjesë të trupit tuaj që nuk është e preferuara juaj dhe që mund të jetë një sfidë. Gjëra të tilla si lënia mënjanë e kohës për veten tuaj, ditë pushimi dhe shijimi i një filxhani të mirë me pijen tuaj të preferuar vetëm sepse mund të keni tendencë të humbeni në salcë, ndodhin. SIDOMORI kur jeta bëhet e çmendur!
Përshëndetje, shoqet e mia të mrekullueshme!
Jeni të gjithë të mrekullueshëm, veçanërisht ti.
Muaji është shtator, dhe e dini çfarë do të thotë kjo!
Late shtëpie me erëza kungulli!
Jo në fakt, ndoshta, por nuk është kjo ajo për të cilën po flasim!
Po i afrohemi me shpejtësi kohës së ngarkuar dhe shumë stresuese të vitit, kur të gjithë po bredhim për një arsye ose një tjetër.
Festa, punë të ngarkuara (përshëndetje punonjësve të shitjes me pakicë), aktivitete argëtuese vjeshtore dhe thjesht jetë.
Nuk ka nevojë gjithmonë të ketë një arsye specifike, ndonjëherë jeta është thjesht stresuese!
Pavarësisht se çfarë po ndodh, dashuria dhe kujdesi për veten janë jashtëzakonisht të rëndësishme.
Sidomos kur jemi të stresuar!
Dhe nuk po flas vetëm për banja me flluska dhe një libër të bukur.
Po flas më shumë për pohime pozitive, kontrolle dhe pushime për shëndetin mendor, ditë pushimi me TransTape , kujdes për lëkurën, hidratim dhe lista vazhdon!
Dhe banjo me flluska me një libër të këndshëm gjithashtu.
Por, përpara se të futem në seksionin përmbledhës të TransTape, më lejoni të them se jam njëqind për qind fajtor që ndonjëherë e lë pas dore kujdesin për veten.
Mendoj se në një moment apo në një tjetër, të gjithë e kemi lënë pas dore pak. Ndodh!
Nuk pi gjithmonë aq ujë sa duhet, ndonjëherë kaseta ime qëndron ndezur për disa ditë shtesë, oraret e mia mbingarkohen dhe lista vazhdon.
Qëllimi im nuk është të fitoj simpati, por të të bëj të ditur se nuk je vetëm.
Mund të jemi vende të ndryshme, por të dy jemi njerëz dhe përjetojmë shumë nga të njëjtat emocione dhe ndjenja gjatë gjithë ditës.
Mund të kemi ende përvoja të ndryshme jetësore, por ndjenja si stresi janë universale.
U ndodh edhe më të mirëve prej nesh dhe për këtë arsye jemi mbledhur këtu për të folur!
Tani, ç'të themi për atë përmbledhje?
Pra, TransTape Atëherë?
Në rregull, veteranë të TransTape, e dini si bëhet.
Me siguri e keni dëgjuar një milion herë, por ne do të flasim për atë që saktësisht... TransTape është për të gjithë përdoruesit e rinj këtu.
E di, e di. Unë ta bëj këtë ty. çdo kohë dhe e tëra çfarë do të bësh është të lexosh të gjitha gjërat e bukura për të cilat shkruaj. E kuptoj, po.
Kjo është arsyeja pse je më se i mirëpritur të vazhdosh, nuk do ta mbaj kundër jush.
Mund të qaj megjithatë. Unë punoj shumë për këto.
Shakatë mënjanë, anashkaloni përmbledhjen nëse duhet dhe do të takohemi në seksionin tjetër.
Tani, ne këmbëngulim!
TransTape është sistemi origjinal i transformimit të trupit !
Shpresoj vërtet që të paktën disa prej jush e kanë pranuar plotësisht këtë ""thëëëëë" !
Është një alternativë pa shpinë, pa rripa dhe e papërshkueshme nga uji ndaj lidhëseve, sytjenave, gaffave dhe produkteve të tjera vetë-afirmuese.
Nëse je dikush që pako ose palosje, TransTape gjithashtu mund të zëvendësojë palë të shtrenjta të brendshmesh për paketim dhe futje!
Pëlhura e këtij materiali të mrekullueshëm është bërë nga një përzierje prej 95% pambuku dhe 5% spandeksi, duke e bërë atë të rehatshme dhe fleksibile.
Dhe për ta mbajtur këtë pëlhurë të lidhur me lëkurën tonë delikate, TransTape përdor një ngjitës akrilik hipoalergjik të gradës mjekësore që nuk përmban lateks dhe nuk përmban ilaçe.
Uf, ajo pjesa e fundit është gjithmonë shumë.
TransTape është bërë duke pasur parasysh përdoruesin.
Dhe ajo që dua të them me këtë është se është bërë duke pasur parasysh të gjithë.
Të gjithë mund ta përdorin TransTape, pavarësisht nëse e përdorin për të lehtësuar disforinë gjinore apo për të zëvendësuar një reçipeta të shtrenjtë që nuk është as e rehatshme .
TransTape është për të gjithë, dhe mos e harroni!
Pavarësisht stilit të jetës suaj, nga një njeri i guximshëm që dëshiron aventura deri te një njeri i relaksuar në shtëpi , TransTape ju mbulon.
Bëj stërvitje në palestër, noto në oqean, lexo një libër në karrigen tënde të preferuar ose bëji të treja këtë javë me të njëjtin aplikacion!
Pikërisht, TransTape mund të zgjasë deri në një javë!
Ndonjëherë edhe më shumë, varësisht nga aplikimi dhe ndjeshmëria e lëkurës.
Pra, vazhdo dhe shijo gjërat më të mira në jetë si vetvetja jote autentike.
Dashuria për veten apo çfarëdo qoftë (jo çfarëdo qoftë)
Aspak fare.
Siç thashë pak më parë, dashuria dhe kujdesi për veten janë shumë të rëndësishme, veçanërisht kur ndihemi të stresuar ose të mbingarkuar.
Tani, çfarë lidhje ka kjo me TransTape?
Më vjen mirë që pyete.
Kur përdorim TransTape, ka një shans të mirë që po trajtojmë dhe po punojmë ngushtë me një pjesë të trupit tonë që mund të na shkaktojë shqetësim ndonjëherë.
Përfshirë edhe veten time. Dhe kur gjithçka tjetër në jetën time ndihet kaotike, gjëra të tilla si aplikimi i TransTape bëhen pak më të vështira për t'u bërë.
Dhe nuk ka turp për këtë, meqë ra fjala. Ne të gjithë jemi njerëz dhe është e pamundur që ndonjëri prej nesh të jetë gjithmonë perfekt.
Këto ndjenja mund të shkaktojnë aksidente si mbishtrirja ose madje mund të na bëjnë ta shtyjmë largimin për pak kohë shumë të gjatë.
Por si duhet ta shmangim këtë?
Duke e trajtuar veten siç do të trajtonim një mik më të mirë.
E di që është e ndyrë, por është e vërtetë.
Kontroll Mendor
Para se të aplikoni TransTape dhe para se të bëni ndonjë gjë që mund të jetë e vështirë, merrni një moment për të kontrolluar veten.
Si ndihesh? Për çfarë po mendon? A je rehat?
Nëse ndiheni në siklet ose mendoni diçka si, "Nuk mund ta bëj kurrë siç duhet këtë", duhet të merrni në konsideratë t'i jepni vetes pak kohë para se të aplikoni shiritin ngjitës ose të kryeni detyrën tuaj të radhës.
Është e kuptueshme të ndihesh në siklet kur aplikon TransTape ndonjëherë, mua më ndodh edhe pas 5+ vitesh përdorimi.
Por nëse e kontrolloni veten dhe përcaktoni se nuk jeni në mënyrën e duhur të të menduarit, kam lajme të shkëlqyera për ju.
Kjo do të thotë që duhet të krijojmë një mendësi të mirë!
Jamie, nëse do të ishte kaq e lehtë, do të kisha pasur një mendësi të mirë, hajde tani.
Të dëgjoj, por më dëgjo edhe mua.
Të krijosh një mendësi të mirë do të thotë të bësh gjëra që na sjellin gëzim!
Vendos muzikë të mirë, digj temjan, lexo disa kapituj, skico një pikturë të re, çfarëdo që të sjell gëzim, merr rreth 20 minuta dhe përqendrohu në këtë.
Ose merr më shumë kohë, e njeh veten më mirë se kushdo tjetër, bëj atë që të duket e drejtë. ti!
Pasi të ndiheni pak më të relaksuar ose të përfundoni çfarëdo gjëje të gëzueshme që keni zgjedhur të bëni, rishikoni mënyrën tuaj të të menduarit dhe shikoni nëse ndiheni më mirë dhe nëse jeni gati për të kapërcyer aplikimin tuaj të radhës.
Nëse jo, mos u shqetëso. Ndoshta merr një ditë tjetër pushim.
Por nëse je gati, bëje! Dhe shëno çfarë bëre që të bëri të ndihesh më pak i stresuar dhe gati për t'u marrë me biznesin.
Shumë e rëndësishme, kjo do të thotë që duhet të përpiqeni t'i bëni këto gjëra më shpesh!
Të gjesh kohë për t’i kushtuar vëmendje gjërave që na pëlqejnë në jetë na lejon të relaksohemi pak dhe i tregojmë vetes pak dashuri.
Të kujdesesh për veten është po aq e rëndësishme sa të jesh vetvetja, mbaje mend këtë.
Dashuria e Ditës së Pushimit
O djalë, a i urrej unë ditët e pushimit.
Po, seriozisht. Ato janë ditët e mia më pak të preferuara.
Edhe pse janë absolutisht të rëndësishme për rikuperimin e lëkurës suaj, ato prapë janë të këqija.
Mos më pushoni nga puna.
Vetëm pse diçka është e nevojshme, kjo nuk e bën atë të këndshme.
Me siguri, më pak e këndshme.
Pra, qëllimi është ta mbushësh ditën e pushimit me të gjitha gjërat më të mira për ta bërë atë të durueshme dhe një detyrë më pak të frikshme për të shënuar listën e kontrollit javore.
Për mua, përpiqem ta heq shiritin ngjitës më herët gjatë ditës dhe ta shoqëroj me një dush shtesë relaksues.
Po flasim për një qiri aromatik, maska për mjekrën, fytyrën dhe/ose skalpin e kokës, aromat e mia të preferuara për shampo, balsam dhe sapun trupi, dhe shpesh, një copë të këndshme për kur dal nga dushi.
Gjithashtu përpiqem të planifikoj që ditët e largimit të jenë në ditë kur nuk kam nevojë të dal nga shtëpia.
Në këtë mënyrë nuk shqetësohem për lidhjen e gjoksit tim dhe jam e lirë të ekzistoj sido që të dua atë ditë, me çfarëdo veshjeje që të vesh.
Zgjedh një këmishë ose një bluzë me kapuç të bukur të gjerë, pantallona të shkurtra ose pantallona të rehatshme dhe e bëj fokusin e gjithë ditës sime rehatinë .
Komoditeti do të duket ndryshe për të gjithë dhe kjo është në rregull. Pra, bëni çfarëdo që t'ju bëjë të ndiheni rehat.
Një filxhan kafe ose çaj, sanduiçi i preferuar, filmat dhe shfaqjet e tua të preferuara. Bëje një ditë që mezi e pret!
Kur dita jonë është e mbushur me të gjitha aktivitetet tona të preferuara dhe të gëzueshme, ditët e largimit bëhen shumë më pak frikësuese dhe mund të na ndihmojnë të mbajmë një mendësi të mirë dhe pozitive rreth kësaj.
Dhe kjo është ajo që ne e quajmë dashuri për veten, trajtojeni veten shpesh!
Kujdesu
Ky postim ka qenë një mori mumbo-mumbo rreth trajtimit të vetes me mirësi.
Uf, e neveritshme. E di.
Por të trajtosh veten me mirësi dhe mirëkuptim është thelbësore.
VENDIMTARE.
Nëse nuk jemi të sjellshëm dhe të kuptueshëm me veten, si mund të presim që të rritemi dhe të jemi të lumtur?
I lumtur? Në këtë ekonomi?!
Po! Ky është qëllimi!
Nuk do t’i thoshe shokut/shoqes tënde më të mirë të mos e bënte ditën e pushimit ose të bënte diçka përpara se të ndihej rehat me të, kështu që pse do t’i thoshe vetes t’i bëje këto gjëra?
Të gjesh kohë shtesë për të kontrolluar ndjenjat e tua dhe për të planifikuar një ditë plot me gjërat e tua të preferuara nuk është humbje kohe.
Dhe të shikosh veten në pasqyrë dhe të thuash: "Të dua", është e fuqishme dhe ia vlen ndjesia e sikletshme që vjen me të.
Të premtoj, në fillim është e sikletshme, por bëhet më e lehtë. Dhe nëse ke vështirësi me pasqyrat, edhe të folurit me veten me zë të lartë është efektiv!
Filloni me hapa të vegjël. Vetëm pse dashuria dhe kujdesi për veten janë të rëndësishme, nuk do të thotë se është gjithmonë e lehtë.
Shumë prej nesh, përfshirë edhe veten time, kemi vështirësi të jemi të mirë me veten ashtu siç jemi me të dashurit tanë. Të kushtojmë kohë shtesë ose të trajtojmë veten ndonjëherë mund të shoqërohet me ndjenjën e fajit, dhe më besoni kur e them këtë, Nuk ka arsye të ndihesh fajtor që kujdesesh për veten.
Nuk je vetëm, jemi bashkë në këtë.
Jeta nuk është gjithmonë ylber dhe flutura, dhe a nuk e dimë këtë?
Por të marrim kohën e merituar për veten tonë kur kemi më shumë nevojë e bën atë shumë më të gjallë dhe çliruese.
Pra, le të bëjmë disa marrëveshje.
Herën tjetër që do të shkoni të aplikoni TransTape-in tuaj, kontrolloni veten për të parë se si ndiheni. Nëse ndiheni diçka jo shumë të mirë ose neutrale, merrni 20 minuta dhe bëni diçka të këndshme.
Marrëveshje, më pas.
Herën tjetër që do të duhet të hiqni shiritin ngjitës TransTape, planifikoni një ditë të mbushur me aktivitetet tuaja të preferuara në shtëpi dhe vishni rrobat më të rehatshme. Madje, vendosni një qiri aromatik aty për pak aromaterapi.
Marrëveshje, radhën tjetër?
Pastaj, thuaji vetes sa shumë e do veten, pavarësisht ndjenjave që ke aktualisht për atë deklaratë. Dhe kujtoji vetes se je njeri dhe i bukur dhe plot me aq shumë dashuri sa thjesht do të shpërthesh nëse nuk e shpreh atë dashuri për veten.
Marrëveshje .
Dashuria dhe kujdesi për veten janë jashtëzakonisht të rëndësishme dhe duhet të shtohen në secilën nga listat tona të përditshme të punëve.
E them me bindje. E di që është e vështirë, por unë besoj në ne.
Tani që të gjithë kemi rënë dakord ta trajtojmë veten si personin tonë të preferuar, sepse jemi të mrekullueshëm, do t'ju lë rehat me këtë.
Gjithmonë lëviz në drejtim të gëzimit.
Deri herën tjetër,
Qëndro i mrekullueshëm,
Qëndro e bukur,
Qëndro ti .
Je i dashur dhe bëhet më mirë.
Flasim së shpejti,
Xhemi
Mirë se vini në klubin e fëmijëve të mrekullueshëm!
Emri im është Jamie dhe jam një transgjinor i ri (pothuajse) i lindur dhe i rritur në Luginën Hudson të shtetit të Nju Jorkut. E fillova tranzicionin tim në maj të vitit 2017 dhe që atëherë, e kam bërë misionin tim të jetoj pa u penduar si vetvetja dhe të përhap ndërgjegjësimin përmes ndjekjes sime të lumturisë. Jam krijuesi dhe shkrimtari i blogut Spilling T, një bashkëpunëtor krenar i TransTape dhe kur nuk jam jashtë me qenin më të mirë ndonjëherë ose duke kaluar kohë me dy macet e mia, bëj dhe shes produktet e mia për kujdesin e mjekrës përmes Buckaroo's Beard Care. Jam gjithmonë në kërkim të aventurës sime të radhës dhe kam bërë parashutizëm, udhëtime rrugore, ecje në male dhe madje kam shërbyer për një kohë të shkurtër në Korpusin e Marinës së Shteteve të Bashkuara. Jeta ime ka pasur pjesën e saj të kthesave dhe shpresoj t'i përdor këto përvoja për të krijuar përmbajtje të dobishme dhe të afërt që mund të ndihmojë dikë tjetër të përballojë një periudhë të vështirë në jetë.
Mjekrat, rrjetet sociale, kaseta dhe shkrimi
Përdorni kodin FINALLYME10 dhe gjeni lirinë tuaj me TransTape!
https://linktr.ee/jamieakajames
