Riippumatta siitä, miten vietit lomat, ne voivat olla uuvuttavia, ja on tärkeää antaa itsellesi aikaa käsitellä asioita ja ladata akkuja. Itsehoito on tärkeää eikä sitä tulisi koskaan laittaa taka-alalle. Ja kun harjoitat itsehoitoa, älä unohda asianmukaista TransTape-jälkihoitoa!
Hei, ystävät!
Huh, vuoden viimeiset pari päivää, voitko uskoa sitä?
Voin varmasti, vuosi 2024 on ollut hullu!
Tänään puhumme lomajälkihoidosta.
Ja TransTape-jälkihoito!
Mitä tarkoitan lomajälkihoidolla, on prosessi, jossa ladataan akkuja uudelleen erittäin stressaavan vuodenajan jälkeen.
Joululahjaostosten, vähittäiskaupassa työskentelyn, perheen kanssa ajan viettämisen, rakkaiden ikävöinnin, jonkin muun tai kaikkien edellä mainittujen välillä voi olla paljon käsiteltävää.
Joten aiomme puhua siitä!
Miten voit sisällyttää hieman TransTape-jälkihoitoa tämän loma-ajan jälkeen.
Loma
Jos olet joku, joka juhli lomaa tänä kautena, toivon, että se oli lumoavin kokemus.
Jos et juhli mitään, toivon silti, että tämä kausi on ollut kaikkea, mistä olet unelmoinut.
Kun siirrymme vuoteen 2025, todennäköisesti muistellaan viimeisiä 12 kuukautta.
Kaikki hyvät ajat, ei-niin-hyvät ajat ja muutokset, jotka tulivat molempien mukana.
Se voi olla paljon, eikä siinä ole mitään väärää myöntää se.
Siksi on tärkeää, että otamme aikaa, tai teemme aikaa, huolehtiaksemme itsestämme.
Olemme kaikki hieman erilaisia, kun on kyse latautumisesta stressaavan vuodenajan jälkeen, mutta minulla on joitakin ehdotuksia.
Ollaan päiväunilla, kokataan lempiruokaasi, poltetaan pilveä, sytytetään kynttilä, luetaan kirjaa, kuuma kupliva kylpy, kävelyllä käyminen, painojen nostaminen, virkataan huivia, soitetaan musiikkia.
Jos mikään niistä ei kiinnosta sinua, se on ihan okei, mutta varmista, että todella toteutat sen!
Miksi se on tärkeää?
Se on tärkeää, koska on helppo unohtaa itsemme huolehtiessamme ihmisistä, joista välitämme, ja se rasittaa meitä.
Saatamme laiminlyödä ihonhoitoa, laiskotella liikunnan suhteen, mennä vähän liiallisuuksiin tuhoisan selaamisen kanssa, se tapahtuu meille parhaillekin, oikeastaan!
Ja kun emme varaa aikaa itsellemme voidaksemme hyvin, tunnemme itsemme hieman uupuneiksi.
Joten meidän täytyy saada täydennys.
Ajan ottaminen tehdä asioita, joista pidämme, ei ole hyväksi vain mielenterveydellemme, se on hyväksi myös sielulle!
Henkilökohtaisesti, työskentelen vähittäiskaupassa enkä juuri ehdi levätä, joten sieluni on ehdottomasti valmis lomien jälkeiseen itsehoitoon.
Ja ajan ottaminen koirani ulkoiluttamiseen tai lempiruokani valmistamiseen on juuri sitä, mihin se on valmis.
Joten jos tunnet olosi hieman alakuloiseksi, varsinkin kun ulkona pimenee nyt paljon aiemmin, hemmottele itseäsi jollakin, joka saattaa saada hymyn huulillesi!
Kun lähestymme vuotta 2025, otetaan kaikki aikaa latautua, hymyillä ja nauttia oman seuramme kanssa.
TransTape
En unohtanut myöskään TransTape-teippiä.
Kaiken tämän itsehoidosta ja jälkihoidosta puhumisen keskellä emme voi vain ohittaa TransTape-jälkihoitoa.
Vuoden lähestyessä nopeasti loppuaan saatamme juosta ympäriinsä teippimme kulmat repsottaen ja roikkuen henkeen ja vereen kiinni.
Vähän niin kuin minä itse.
Mikä tarkoittaa, että todennäköisesti käytämme sitä myös 5 tai useamman päivän ajan kerrallaan.
En aio moittia sinua siitä, että olet käyttänyt sitä yli 5 päivää, mutta teen sen, jos et anna ihollesi asianmukaista taukoa.
TransTapen poistamisen jälkeen, tietenkin öljyn kanssa, on tärkeää antaa ihollesi 1–3 päivän lepoaika välissä.
Aika riippuu ihosi herkkyydestä, mutta on tärkeää muistaa, että ihosi saattaa tarvita myös enemmän kuin sen.
Ihollesi on annettava hengähdysaikaa, koska TransTapen ja sen liiman käytön jälkeen ihosi voi kuivua.
Ja se tarvitsee kosteutusta.
Kosteutettu iho tarkoittaa parempaa ihon kimmoisuutta, mikä tarkoittaa enemmän TransTape.
Mutta miten?
No, ensinnäkin kiitos kysymästä.
Ensinnäkin meillä on TransTape Removal Oil.
TransTape-poistoöljy on valmistettu puhtaasta jojobaöljystä, ja se on yhtä hyvä pitämään ihosi kosteutettuna kuin poistamaan teippiäsi.
Kun poistat teippiä jojobaöljyllä, kosteutat sitä samalla!
Se imeytyy luonnollisesti ihoosi samalla kun se hajottaa liiman ja aloittaa paranemisprosessin välittömästi.
Teipin poistamisen jälkeen ottaisin hieman ylimääräistä öljyä ja hieroisin sitä ihoosi varmuuden vuoksi!
Jos et käytä virallista poistoöljyä, se on silti ihan okei.
Sinun ei tarvitse käyttää jojobaöljyä ihollasi, vaikka väittäisinkin, että se on paras öljy käytettäväksi, voit käyttää mitä tahansa öljyä, joka on turvallista ruoanlaittoon.
Kookosöljy, auringonkukkaöljy, oliiviöljy, mantelöljy, avokadoöljy.
Mikä tahansa näistä öljyistä on hyväksyttävä ja kykenee poistamaan TransTape-teippisi.
Jojoballa on kuitenkin ainutlaatuisia parantavia ominaisuuksia, jotka mahdollistavat sen imeytymisen ihoomme ja ihon kimmoisuuden uudelleenrakentamisen.
Öljyn lisäksi sinun tulisi harkita myös TransTape Repairing Salve -voidetta!
Korjaavaa voidetta tulisi levittää suoraan iholle TransTape:n poistamisen jälkeen.
Ellet sinulla ole avoimia haavoja, älä levitä korjaavaa voidetta avoimiin haavoihin tai viiltoihin.
TransTape Repairing Salve on täysin luonnollinen tuote, joka auttaa parantamaan ja kosteuttamaan ihoasi.
Kookosöljy, sheavoi, mehiläisvaha, setriöljy, monardaöljy, Frankincense Öljy.
Vapaapäivinäsi TransTape-käytön aikana voit levittää voidetta käyttöalueelle pitkin päivää.
Ennen uudelleenkäsittelyä suosittelen aina alueen puhdistamista alkoholilla öljyjen tai jäljellä olevan voiteen poistamiseksi.
Levittäminen koko päivän ajan auttaa ihoa toipumaan nopeammin ja tehokkaammin ilman suurta ylimääräistä vaivaa.
Voit myös levittää sitä nänninsuojuksiin ennen teippausta auttaaksesi kuivumiseen tai kutinaan!
Se kosteuttaa ihoasi uudelleen samalla kun se rakentaa sen kimmoisuutta, hieman kuin jojobaöljy.
Ja kun sitä käytetään yhdessä jojobaöljyn kanssa, tämä aine on todella hyödyllinen!
Käytän molempia vapaapäivinäni ja tiedän, että ihoni arvostaa sitä.
Älä kuitenkaan pelkästään kuuntele minua, kokeile itse ja katso, huomaatko sen ero!
Jälkihoito
Olipa kyse TransTape -tuotteesta tai itsestäsi, jälkihoito on äärimmäisen tärkeää.
Se on yksi niistä asioista, joita ei voi oikeastaan ohittaa.
Joten kun kaikki me lopettelemme tätä kautta, mielestäni on täydellinen tilaisuus keskittyä tärkeisiin asioihin, kuten huolehtia itsestämme.
Varmista, että annat itsellesi yhtä paljon huomiota kuin olet antanut rakkaillesi vuoden aikana.
Harjoittele asettamaan itsesi etusijalle ja kokeile joitakin suosikkiharrastuksiasi ja -rutiinejasi.
Ehkä kokeile uutta ihonhoitorutiinia, jota olet tutkinut, ja ehkä osta jojobaöljyä, kuten se tyyppi, joka kirjoittaa TransTape-blogeja, aina kehottaa tekemään.
Mikä tahansa se onkin, mikä saa sinut hymyilemään ja tuntemaan olosi hyväksi, tee se.
Ansaitset sen.
Muista, että sinäkin olet tärkeä.
Niin.
Kippis onnelliselle ja terveelle uudelle vuodelle!
Löydä vapautesi.
Kunnes ensi kerralla
Pysy mahtavana,
Pysy kauniina,
Pysy sinä.
Sinua rakastetaan ja asiat paranevat.
Puhutaan pian,
Jamie
Tervetuloa siistien lasten kerhoon!
Nimeni on Jamie ja olen nuori (jossain määrin) transmies, joka on syntynyt ja kasvanut Hudsonin laaksossa New Yorkin osavaltiossa. Aloitin transitioni toukokuussa 2017, ja siitä lähtien olen tehnyt tehtäväkseni elää anteeksipyytelemättä omana itsenäni ja levittää tietoisuutta onnellisuuden tavoitteluni kautta. Olen Spilling T -blogin luoja ja kirjoittaja, ylpeä TransTape:n yhteistyökumppani, ja kun en ole ulkona parhaan koiran kanssa tai viettämässä aikaa kahden kissani kanssa, valmistan ja myyn omia partahoitotuotteitani Buckaroo's Beard Care -yrityksen kautta. Etsin aina seuraavaa seikkailuani, ja olen hypännyt laskuvarjolla, tehnyt automatkoja, vaeltanut vuorilla ja jopa palvellut lyhyen aikaa Yhdysvaltain merijalkaväessä. Elämässäni on ollut omat mutkansa, ja toivon voivani käyttää näitä kokemuksia luodakseni hyödyllistä ja samaistuttavaa sisältöä, joka saattaa auttaa jotakuta toista selviytymään vaikeasta elämäntilanteesta.
Parrat, sosiaaliset, teippi ja kirjoittaminen
Käytä koodia FINALLYME10 ja löydä vapautesi TransTape:n kanssa!
