ΜΑΣΚΟΥΛΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΣΤΗ ΘΩΡΑΞ

Το TransTape είναι κατασκευασμένο από μείγμα 95% βαμβάκι και 5% σπάντεξ με ιατρικής ποιότητας ακρυλικό συγκολλητικό. Είναι χωρίς λάτεξ και μη φαρμακευτικό, καθιστώντας το υποαλλεργικό. Παρ' όλα αυτά, μπορεί να εμφανίσετε ερεθισμό, φαγούρα, ερυθρότητα ή φουσκάλες μετά τη χρήση του TransTape. Συνιστούμε να τοποθετήσετε ένα μικρό κομμάτι στο εσωτερικό του αντιβραχίου σας χωρίς καμία τάση και να περιμένετε ΠΛΗΡΩΣ 24 ΩΡΕΣ για να δείτε αν το δέρμα σας αντιδρά. Αν όχι, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το TransTape.

ΒΗΜΑ 1: Για τις καλύτερες συγκολλητικές ιδιότητες, ξεκινήστε με φρέσκια, καθαρή επιδερμίδα, χωρίς λοσιόν ή έλαια. Πλύνετε με σαπούνι χωρίς ενυδατική δράση· ξεπλύνετε καλά. (Ενδέχεται να χρειαστεί να ξυρίσετε τα μαλλιά αν είναι υπερβολικά, το κόψιμο κατά περίπου τέταρτο της ίντσας είναι εντάξει)

ΒΗΜΑ 2: Φτιάξτε καλύμματα για τις θηλές. ΠΟΤΕ μην εφαρμόζετε TransTape απευθείας πάνω στο δέρμα της θηλής. ΠΑΝΤΑ φορέστε επίδεσμο ή φτιάξτε κάλυμμα θηλής χρησιμοποιώντας μια κοντή λωρίδα TransTape και ένα τετράγωνο χαρτί τουαλέτας. Κόψτε 2 κοντές λωρίδες, στρογγυλέψτε τις γωνίες με ψαλίδι. Σχίστε το προστατευτικό χαρτί σε 2 σημεία και πετάξτε το μεσαίο κομμάτι. Διπλώστε ένα τετράγωνο χαρτί τουαλέτας σε τρίτα, και μετά ξανά σε τρίτα, δημιουργώντας ένα επίθεμα. Κολλήστε το επίθεμα στο κέντρο της λωρίδας σας. Επαναλάβετε ώστε να έχετε 2, εφαρμόστε χωρίς να τεντώσετε καθόλου.

ΒΗΜΑ 3: Επιλέξτε το μέγεθος ή τα μεγέθη που θα λειτουργήσουν καλύτερα για ΤΟ σώμα σας. Κόψτε όλες τις λωρίδες στο μέγεθος, στη συνέχεια στρογγυλέψτε τις γωνίες με ψαλίδι για να αποφύγετε το τύλιγμα στις άκρες και να δημιουργήσετε μια πιο περιγραμμένη εμφάνιση. Το TransTape θα τεντωθεί πολύ, οπότε ξεκινήστε πιο κοντό από ό,τι νομίζετε. Προτείνουμε να ξεκινήσετε με 3-4 τμήματα (σκούρες μπλε γραμμές) και να προσαρμόσετε από εκεί. Για μικρότερο σωματότυπο, χρησιμοποιήστε 3 τμήματα, μεσαίο σωματότυπο 3,5-4 τμήματα και για μεγάλο και plus size ξεκινήστε με 4 και προσαρμόστε από εκεί. Δεν θέλετε να τεντωθεί στην πλάτη σας, ακριβώς κάτω από τη μασχάλη. Θα χρειαστείτε μόνο 2 κομμάτια ανά πλευρά, το πολύ 3. Λιγότερο είναι καλύτερο.

ΒΗΜΑ 4: Με τους αντίχειρες και τους δείκτες σας, πιάστε την πρώτη λωρίδα σας στην πρώτη σκοτεινή γραμμή, σχίστε το προστατευτικό χαρτί, αφήνοντάς το προσαρτημένο στο TransTape σας. Εάν χρησιμοποιείτε πολλαπλά μεγέθη και κομμάτια, πάρτε πρώτα την πιο φαρδιά λωρίδα. Αφαιρέστε το πρώτο τμήμα και απορρίψτε το. Αποκολλήστε το δεύτερο τμήμα, αφήνοντας το χαρτί προσαρτημένο· διπλώστε και τσακίστε. Αυτό θα δημιουργήσει μια λαβή ώστε να μην αγγίζετε το κολλώδες μέρος, μειώνοντας την κόλλα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία με όλες τις λωρίδες σας.

ΒΗΜΑ 5: Χωρίστε το στήθος σας σε τμήματα ξεκινώντας από το κέντρο της κλείδας σας, κατεβαίνοντας μέσα από το στέρνο και στη συνέχεια ξανά από το κέντρο του οστού του στήθους προς κάθε ώμο σε γωνία (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μολύβι για τα μάτια ή έναν αποσπώμενο μαρκαδόρο για να δημιουργήσετε μια οπτική γραμμή μέχρι να το συνηθίσετε). Κρατήστε αυτήν την περιοχή ελεύθερη από ταινία· αυτό θα σας επιτρέψει να φοράτε πουκάμισα με ανοιχτό στήθος και θα δημιουργήσει την ψευδαίσθηση ότι είστε γυμνοστήθης.

ΒΗΜΑ 6: Πιέστε τον ιστό του στήθους σας προς τα κάτω και πίσω με το χέρι σας. Ευθυγραμμίστε το πρώτο κομμάτι με το τμήμα που έχετε δημιουργήσει, έξω από την περιοχή του «ανοικτού στήθους» σας. Απαλά τοποθετήστε τις πρώτες 2 ίντσες του TransTape στο δέρμα σας και τρίψτε ελαφρά για να ενεργοποιήσετε την κόλλα. Παίρνοντας τον χρόνο σας, ευθυγραμμίστε τον ιστό του στήθους σας ώστε να μπορέσει να τοποθετηθεί όλος μέσα στην ταινία. Προσέξτε να μην χειριστείτε υπερβολικά το TransTape, καθώς αυτό θα μειώσει την κόλλα. Κρατήστε το TransTape τεντωμένο, αποφεύγοντας τυχόν ζάρες. Πιέστε τον ιστό του στήθους επίπεδα, καθοδηγώντας την ταινία στη θέση της. Μόλις βρείτε μια άνετη θέση για να στηριχτεί ο ιστός σας κάτω από την περιοχή της μασχάλης, αφαιρέστε το τελευταίο κομμάτι προστατευτικού χαρτιού και τοποθετήστε ομαλά την ταινία χωρίς καμία τάση. Τρίψτε το TransTape έντονα, δημιουργώντας τριβή για να ενεργοποιήσετε την κόλλα.

ΒΗΜΑ 7: Σε αυτό το σημείο μπορεί να φαίνεστε λίγο αστείοι και να χρειάζεστε ένα δεύτερο κομμάτι για να εξομαλύνετε τα πράγματα. Πάρτε τη δεύτερη λωρίδα σας και προετοιμάστε την όπως την πρώτη. Εφαρμόστε τη δεύτερη λωρίδα μερικές ίντσες πίσω από την πρώτη, επικαλύπτοντας για να δημιουργήσετε ομαλότητα. Και πάλι, πιέστε τον ιστό μακριά με το χέρι σας και στερεώστε το λίπος με TransTape. Βεβαιωθείτε ότι η δεύτερη λωρίδα υπερβαίνει την πρώτη, εξασφαλίζοντας επαφή με το δέρμα. Το TransTape δεν κολλάει στον εαυτό του και θα κυρτώσει εύκολα αν δεν προσαρμοστεί σωστά στο δέρμα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία στην άλλη πλευρά. Η άνεση είναι ο στόχος. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αναπνεύσετε και να κινηθείτε άνετα, αν δεν μπορείτε, κάτι έγινε λάθος. Μπορείτε να προσθέσετε ένα επιπλέον κομμάτι που θα πηγαίνει κάθετα κάτω από τη μασχάλη σας, καλύπτοντας τα άκρα των λωρίδων για περισσότερη ασφάλεια

 

     

ΜεταφράσειςΤαινία Συμβουλές και κόλπα

ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΙΤΗΣΗΣ:

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό, επομένως κάθε εφαρμογή του ΜεταφράσειςΤαινία θα είναι διαφορετικό και καθώς τα σώματά μας αναπτύσσονται περισσότερο προς τον τρόπο που θέλουμε, οι δικές μας εφαρμογές θα αλλάξουν επίσης. Αυτό είναι που είναι τόσο υπέροχο σχετικά με ΜεταφράσειςΤαινία.  Καθώς αλλάζουμε, θα αλλάξει μαζί μας. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές που οι δημιουργοί και οι χρήστες μας έχουν βρει ότι λειτουργούν για αυτούς.

Πάντα να εφαρμόζετε ασφαλείς τεχνικές δέσιμου με ΜεταφράσειςΤαινία και όλες οι μέθοδοι δέσμευσης

ΚΑΛΥΠΤΕΤΕ ΠΑΝΤΑ τις θηλές σας, καθώς τείνουν να είναι μια ευαίσθητη περιοχή.

ΠΟΤΕ μην τυλίγετε ΜεταφράσειςΤαινία γύρω από το στήθος και την πλάτη. Το τύλιγμα ολόκληρο ή πολύ σφιχτά μπορεί/θα προκαλέσει προβλήματα στην αναπνοή, ανεπάρκεια οργάνων ή ερεθισμό του δέρματος

ΠΟΤΕ μην τεντώνετε το δέρμα ή ΜεταφράσειςΤαινία στενά· θέλετε να δώσετε την εμφάνιση θωρακικών μυών, κανείς δεν είναι πραγματικά επίπεδος

Κατά την εφαρμογή ΜεταφράσειςΤαινία, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι απαλλαγμένο από λοσιόν και έλαια, καθώς αυτό θα χαλαρώσει την πρόσφυση

Εάν εφαρμόζετε περισσότερες από 1 ταινία, βεβαιωθείτε ότι η δεύτερη ταινία είναι αρκετά μακριά ώστε να υπερβαίνει την πρώτη ταινία. Πρέπει να υπάρχει πλήρης επαφή με το δέρμα για ΜεταφράσειςΤαινία να διαρκεί πολλαπλές ημέρες χρήσης

Προσπάθησε να μην σηκώνεις το χέρι σου ενώ ξαπλώνεις ΜεταφράσειςΤαινία κάτω από τη μασχάλη σας. Αυτό προκαλεί το τέντωμα του δέρματος όταν κολλάται με ταινία. Όταν το χέρι κατεβαίνει πάλι κάτω, το ΜεταφράσειςΤαινία θα έχει ρυτιδωμένη εμφάνιση προκαλώντας φουσκάλες και ερεθισμό λόγω υπερβολικής τάνυσης και θα είναι πολύ επώδυνο

Χρησιμοποιείτε πάντα κοφτερά ψαλίδια για τα καλύτερα αποτελέσματα. Τα αμβλύ ψαλίδια θα φθαρούν τις άκρες προκαλώντας ΜεταφράσειςΤαινία να κουλουριαστώ

ΞΗΡΑΝΣΗ:

Είτε μετά το κολύμπι είτε μετά το ντους μπορεί να θέλετε να στεγνώσετε το ΜεταφράσειςΤαινία off. Συνιστούμε να σκουπίζετε από το κέντρο της θηλής προς τα έξω, προς τη μασχάλη και το στέρνο. Αποφύγετε το τρίψιμο με κίνηση μπρος-πίσω, καθώς αυτό θα προκαλέσει τα άκρα να κυρτώσουν, να μαζέψουν χνούδι και να χάσουν την πρόσφυση.

Χρησιμοποιήστε ένα σεσουάρ σε κρύο ή χαμηλή θερμοκρασία για να στεγνώσετε ΜεταφράσειςΤαινία ταμπονάρετε γρήγορα ή ελαφρά με μια πετσέτα και αφήστε να στεγνώσει στον αέρα

 

ΑΦΑΙΡΩΝΤΑΣ:

Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την αφαίρεση ΜεταφράσειςΤαινία. Η κόλλα μας σχεδιάστηκε για να αντέχει σε πολλαπλές ημέρες χρήσης με επαφή με νερό, τακτικό ντους και έντονη δραστηριότητα, βρωμιά και ιδρώτα. Συνιστούμε να τρίβετε ΜεταφράσειςΤαινία με λάδι και αφαίρεση ΜεταφράσειςΤαινία στο ντους με ζεστό νερό.

Πάντα να τραβάς ΜεταφράσειςΤαινία στην κατεύθυνση που εφαρμόστηκε· αν το εφαρμόσετε από τη θηλή προς τη μασχάλη, αφαιρέστε από τη θηλή προς τη μασχάλη.

Καθώς ασκείτε τάση στο ΜεταφράσειςΤαινία, τρίψτε ταυτόχρονα την κολλητική πλευρά με λάδι για να χαλαρώσει η σύνδεση με το δέρμα

Πήγαινε αργά! Το να σκίζεις γρήγορα δεν σε σώζει από τον πόνο, το κάνει πολύ χειρότερο. Με το τράβηγμα ΜεταφράσειςΤαινία γρήγορα αφαιρείτε στρώματα ευαίσθητου δέρματος. Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε το δέρμα και το στήθος μας με αγάπη και σεβασμό αν θέλουμε τα σώματά μας να παραμείνουν υγιή και ευτυχισμένα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους από εμάς σχεδιάζουν να υποβληθούν σε κορυφαία χειρουργική επέμβαση να μην κακομεταχειριζόμαστε το δέρμα μας, αλλά να του επιτρέπουμε να αποκαθίσταται, να αναζωογονείται και να διατηρεί την ελαστικότητά του. Αφιερώστε χρόνο για να κάνετε μασάζ στο στήθος σας με θεραπευτικά έλαια τις νύχτες ανάπαυσης. Αν και είναι ασφαλές να κοιμάστε με ΜεταφράσειςΤαινία, συνιστούμε τουλάχιστον 2 νύχτες την εβδομάδα που να αφιερώνετε ως ημέρες ξεκούρασης. Προτείνουμε τη διανυκτέρευση γιατί 1) δεν θα χρειαστεί να είστε ξύπνιοι για να το ζήσετε 2) είναι συνήθως η μεγαλύτερη περίοδος που θα περάσετε χωρίς να χρειαστεί να αλληλεπιδράσετε με ανθρώπους, και 3) μπορείτε να αλείψετε τον εαυτό σας με λάδι και να μην ανησυχείτε για το αν θα χαλάσετε ένα ωραίο πουκάμισο

 ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ:

Αν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε σπυράκια και ερεθισμούς ή εξανθήματα εύκολα, φροντίστε το επιπλέον και θα σας ανταμείψει.

Τρίψτε ή ταμπονάρετε το σημείο εφαρμογής με «Γάλα Μαγνησίας» και αφήστε να στεγνώσει εντελώς. Μόλις στεγνώσει, σκουπίστε την περίσσεια με το χέρι σας (το γάλα μαγνησίας μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση της πρόσφυσης στις γωνίες, η αφαίρεση της περίσσειας μπορεί να βοηθήσει)

Να αφαιρείτε πάντα ΜεταφράσειςΤαινία αργά για να αποφευχθεί η αυξημένη ευαισθησία

Το λάδι καρύδας μπορεί να τρίβεται στο δέρμα μετά την αφαίρεση του ΜεταφράσειςΤαινία να καταπραΰνει και να αναζωογονεί το δέρμα

Η επισκευαστική αλοιφή ή άλλες αλοιφές με φυσική βάση μπορεί να εφαρμοστούν σε ερεθισμένες περιοχές.

 

Τι Προκαλεί Ερεθισμό του Δέρματος με ΜεταφράσειςΤαινία?

Όλες οι κορυφαίες μάρκες ταινίας κίνησης, συμπεριλαμβανομένης της TransTape, χρησιμοποιούν μια υποαλλεργική ακρυλική κόλλα που εφαρμόζεται στην πίσω πλευρά της ταινίας σε κυματιστό μοτίβο. Το αποτέλεσμα είναι αυτό των «ραβδώσεων» της κόλλας που προσκολλώνται στο δέρμα, με μικρές κοιλότητες ανάμεσά τους για να απομακρύνουν την υγρασία. Καθώς το σώμα κινείται, οι ραβδώσεις της κόλλας τραβούν ελαφρώς την επιφάνεια του δέρματος, και αυτό προκαλεί την ανακούφιση της ροής του αίματος και την ενεργοποίηση των μυών που αναζητούν οι αθλητές με την ταινία κίνησης.

Αυτή η κίνηση τράβηγματος μπορεί να είναι αρκετή για να προκαλέσει ερυθρότητα ή κνησμό σε άτομα με πολύ ευαίσθητο ή εύθραυστο δέρμα. Άλλα άτομα με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να τα πάνε καλά όσο η ταινία είναι τοποθετημένη, αλλά να εμφανίσουν ερεθισμό και μερικές φορές φουσκάλες όταν αφαιρείται το TransTape.

Πάρα πολύ τέντωμα στην ταινία – Όταν η TransTape εφαρμόζεται με μεγάλη ποσότητα τεντώματος, τραβάει το δέρμα καθώς προσπαθεί να επανέλθει στην προ-τεταμένη κατάσταση. Αν χρησιμοποιείται μόνο ένα μικρό κομμάτι ταινίας, παρόμοιο με όταν φτιάχνετε επίδεσμο για τη θηλή, αυτό συνήθως δεν δημιουργεί πρόβλημα. Όταν όμως καλύπτονται μεγαλύτερες περιοχές δέρματος με εξαιρετικά τεντωμένη ταινία, η πιθανότητα ερεθισμού ή ακόμα και φουσκάλας είναι πολύ μεγαλύτερη

Λύση: Προσέξτε να μην τεντώσετε υπερβολικά την ταινία όταν την εφαρμόζετε. Η TransTape είναι ήδη τεντωμένη στο χαρτί υποστήριξης, οπότε μπορεί να επιτευχθεί αποτελεσματικό τέντωμα ακόμη και με εφαρμογή χωρίς τάση. Η TransTape δεν πρέπει να τραβάει το δέρμα, απλώς να βοηθά να παραμείνει στη θέση της. Πρέπει να «κρύβετε» το στήθος σας ΑΝΕΤΑ στο σώμα σας (όπως κάτω από τη μασχάλη ή κατά μήκος του κορμού) και στη συνέχεια να χρησιμοποιείτε την TransTape για να εξομαλύνετε την εμφάνιση και να την ασφαλίσετε στη θέση της. Συνήθως, όσο μεγαλύτερη είναι η περιοχή που καλύπτεται με ταινία, τόσο λιγότερο επιπλέον τέντωμα απαιτείται κατά την εφαρμογή.

Εφαρμογή των Άκρων Άγκυρας – Τα άκρα άγκυρας της ταινίας είναι τα τελευταία 1-2" κάθε λωρίδας. Όταν αυτά τα άκρα τεντώνονται κατά την εφαρμογή, τραβούν το δέρμα με κάθε κίνηση. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, ερεθισμό και ακόμη και φουσκάλες

Λύση: τα άκρα αγκύρωσης του TransTape πρέπει πάντα να εφαρμόζονται χωρίς τέντωμα. Μόνο το σώμα της εφαρμογής πρέπει να χρησιμοποιεί ταινία σε θέση τεντώματος 50%. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή ερεθισμού του δέρματος ή υπερδιέγερσης της εφαρμοζόμενης περιοχής. Ανεξάρτητα από το πόσο τέντωμα χρησιμοποιείται σε κάθε λωρίδα ταινίας, τα τελευταία 2″ πρέπει πάντα να εφαρμόζονται χωρίς απολύτως κανένα τέντωμα.

Ερεθισμός Τριχοθυλακίων σε Μη Ξυρισμένες Περιοχές – Η κόλλα στο TransTape έχει τα καλύτερα αποτελέσματα όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα. Όταν η κόλλα προσκολλάται στα τριχοθυλάκια, δεν κάνει ομοιόμορφη επαφή με το δέρμα ή τις τρίχες, προκαλώντας τράβηγμα σε διαφορετικές στιγμές, με διαφορετικές κινήσεις. Αυτό προκαλεί έντονη δυσφορία και πόνο, που μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος και να προκαλέσει την πρόωρη αποκόλληση του TransTape.

Λύση: Κόψτε τα υπερβολικά μαλλιά κοντά στο επίπεδο του δέρματος πριν εφαρμόσετε το TransTape. Δεν συνιστούμε το ξύρισμα μέχρι το δέρμα, αλλά να αφήσετε ένα μικρό περιθώριο χρησιμοποιώντας ηλεκτρική ξυριστική μηχανή. Αν προτιμάτε ένα στενό ξύρισμα, συνιστούμε να περιμένετε μια μέρα πριν εφαρμόσετε το TransTape για να επιτρέψετε στο δέρμα να αναγεννηθεί

Ερεθισμός του δέρματος σε πρόσφατα ξυρισμένες περιοχές – Το ξύρισμα αφαιρεί το ανώτερο στρώμα του δέρματος, εκθέτοντας φρέσκο δέρμα για πρώτη φορά. Επειδή αυτό το δέρμα δεν έχει προλάβει να σκληρύνει ή να απευαισθητοποιηθεί, ερεθίζεται πιο εύκολα, ειδικά αν η περιοχή δεν ξυρίζεται τακτικά.

Λύση: Για να αποφύγετε τον ερεθισμό των θυλάκων των τριχών από το ξύρισμα, δοκιμάστε να κόβετε τις τρίχες κοντά στο δέρμα χρησιμοποιώντας ηλεκτρική ξυριστική μηχανή, αντί να ξυρίζεστε. Το κόψιμο αφήνει το ανώτερο στρώμα του δέρματος ανέπαφο, μειώνοντας την πιθανότητα ερεθισμού. Αν προτιμάτε ένα στενό ξύρισμα, συνιστούμε να περιμένετε μια μέρα πριν εφαρμόσετε το TransTape για να επιτρέψετε στο δέρμα να αναγεννηθεί

Εάν έχουν ληφθεί τα παραπάνω μέτρα προφύλαξης και η ερεθισμός του δέρματος επιμένει, τα ακόλουθα προϊόντα έχουν βρεθεί χρήσιμα όταν εφαρμόζονται στο δέρμα πριν από την ταινία και μετά την αφαίρεση: