Ανεξάρτητα από το πώς περάσατε τις διακοπές, αυτές μπορεί να είναι εξαντλητικές και είναι σημαντικό να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να επεξεργαστεί και να ανανεωθεί. Η φροντίδα του εαυτού είναι σημαντική και δεν πρέπει ποτέ να παραμελείται. Και ενώ ασκείτε τη φροντίδα του εαυτού, μην ξεχνάτε τη σωστή φροντίδα μετά τη χρήση του TransTape!
Γεια σας, φίλοι!
Ουφ, οι τελευταίες μέρες του χρόνου, μπορείς να το πιστέψεις;
Σίγουρα μπορώ, το 2024 ήταν παράφρων!
Σήμερα, θα μιλήσουμε για μερική φροντίδα μετά τις διακοπές.
Και φροντίδα μετά το TransTape!
Αυτό που εννοώ με τη φροντίδα μετά τις διακοπές είναι η διαδικασία επαναφόρτισης μετά από μια πολύ αγχωτική περίοδο του χρόνου.
Μεταξύ των αγορών για τις γιορτές, της εργασίας στο λιανικό εμπόριο, του χρόνου με την οικογένεια, της νοσταλγίας για αγαπημένα πρόσωπα, κάτι άλλο ή όλα τα παραπάνω, μπορεί να είναι πολύ για να διαχειριστεί κανείς.
Λοιπόν, θα μιλήσουμε γι' αυτό!
Μαζί με το πώς μπορείτε να ενσωματώσετε λίγη TransTape φροντίδα μετά τις διακοπές αυτής της περιόδου.
Αργία
Αν είστε κάποιος που γιόρτασε μια γιορτή αυτή τη σεζόν, ελπίζω να ήταν η πιο μαγευτική εμπειρία.
Αν δεν γιορτάζεις τίποτα, ελπίζω παρ' όλα αυτά αυτή η περίοδος να ήταν όλα όσα ονειρευόσουν.
Καθώς μπαίνουμε στο 2025, είναι πιθανό να βρεθούμε να αναπολούμε τους τελευταίους 12 μήνες.
Όλες οι καλές στιγμές, οι όχι και τόσο καλές στιγμές, και οι αλλαγές που ήρθαν μαζί με αυτά τα δύο.
Μπορεί να είναι πολύ, και δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να το αναγνωρίζεις.
Γι' αυτό είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο, ή να βρίσκουμε χρόνο, για να φροντίζουμε τον εαυτό μας.
Είμαστε όλοι λίγο διαφορετικοί όταν πρόκειται για την επαναφόρτιση μετά από μια αγχωτική περίοδο του χρόνου, αλλά έχω μερικές προτάσεις.
Κοιμάμαι για λίγο, μαγειρεύω το αγαπημένο μου φαγητό, καπνίζω, ανάβω ένα κερί, διαβάζω ένα βιβλίο, ένα ζεστό αφρόλουτρο, κάνω μια βόλτα, σηκώνω βάρη, πλέκω ένα κασκόλ, παίζω μουσική.
Αν κανένα από αυτά δεν σου αρέσει, είναι εντάξει, αλλά βεβαιώσου ότι θα το κάνεις πραγματικά!
Γιατί είναι σημαντικό;
Είναι σημαντικό γιατί είναι εύκολο να ξεχάσουμε τον εαυτό μας ενώ φροντίζουμε τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε, και αυτό μας επηρεάζει.
Μπορεί να αμελήσουμε τη φροντίδα του δέρματος, να χαλαρώσουμε στην άσκηση, να παρασυρθούμε λίγο στο αδιάκοπο σκρολάρισμα αρνητικών ειδήσεων, συμβαίνει στους καλύτερους από εμάς, πραγματικά!
Και όταν αμελούμε να αφιερώσουμε χρόνο για τον εαυτό μας ώστε να νιώθουμε καλύτερα, καταλήγουμε να αισθανόμαστε λίγο εξαντλημένοι.
Λοιπόν, πρέπει να ξαναγεμίσουμε.
Το να αφιερώνουμε χρόνο για να κάνουμε τα πράγματα που αγαπάμε δεν είναι μόνο καλό για την ψυχική μας υγεία, είναι καλό και για την ψυχή!
Προσωπικά, δουλεύω στο λιανικό εμπόριο και δεν έχω πολύ ελεύθερο χρόνο, οπότε η ψυχή μου είναι σίγουρα έτοιμη για λίγη φροντίδα του εαυτού μετά τις διακοπές.
Και το να αφιερώνω χρόνο για να περπατήσω το σκύλο μου ή να μαγειρέψω ένα αγαπημένο γεύμα είναι ακριβώς αυτό για το οποίο είναι έτοιμο.
Έτσι, αν νιώθετε λίγο πεσμένοι, ειδικά τώρα που σκοτεινιάζει πολύ νωρίτερα έξω, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που ίσως φέρει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας!
Καθώς πλησιάζουμε το 2025, ας αφιερώσουμε όλοι χρόνο για να ανανεωθούμε, να χαμογελάσουμε και να απολαύσουμε τη δική μας παρέα.
TransTape
Δεν ξέχασα ούτε το TransTape.
Με όλη αυτή τη συζήτηση για την αυτοφροντίδα και τη φροντίδα μετά, δεν μπορούμε απλώς να παραλείψουμε τη φροντίδα μετά το TransTape.
Καθώς το έτος πλησιάζει γρήγορα στο τέλος του, ίσως τρέχουμε γύρω με την ταινία μας να ξεκολλά στις γωνίες και να κρατιόμαστε με νύχια και με δόντια.
Κάπως σαν εμένα.
Πράγμα που σημαίνει, πιθανότατα το φοράμε επίσης για 5 ή περισσότερες ημέρες συνεχόμενα.
Τώρα δεν πρόκειται να σε μαλώσω που το φοράς για περισσότερες από 5 μέρες, αλλά θα το κάνω αν δεν δώσεις στο δέρμα σου το κατάλληλο διάλειμμα.
Μετά την αφαίρεση του TransTape, με λάδι φυσικά, είναι σημαντικό να δώσετε στο δέρμα σας 1-3 ημέρες ξεκούρασης ενδιάμεσα.
Ο χρόνος εξαρτάται από την ευαισθησία του δέρματός σας, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το δέρμα σας μπορεί επίσης να χρειάζεται περισσότερο από αυτό.
Πρέπει να δώσετε στο δέρμα σας λίγο χρόνο να αναπνεύσει, γιατί μετά τη χρήση του TransTape και του συγκολλητικού του, το δέρμα σας μπορεί να αφυδατωθεί.
Και χρειάζεται να ενυδατωθεί.
Ενυδατωμένο δέρμα σημαίνει καλύτερη ελαστικότητα δέρματος, που σημαίνει περισσότερη TransTape.
Αλλά Πώς;
Λοιπόν, πρώτα απ' όλα, ευχαριστώ που ρώτησες.
Πρώτα, έχουμε το TransTape Removal Oil.
Το λάδι αφαίρεσης TransTape είναι φτιαγμένο από καθαρό λάδι jojoba και είναι εξίσου καλό στο να διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο όσο και στο να αφαιρεί την ταινία σας.
Καθώς αφαιρείτε την ταινία σας με λάδι jojoba, την ενυδατώνετε επίσης!
Απορροφάται φυσικά στο δέρμα σας ενώ διασπά την κόλλα και ξεκινά αμέσως τη διαδικασία επούλωσης.
Μετά την αφαίρεση της ταινίας σας, θα έπαιρνα λίγη επιπλέον λάδι και θα το έτριβα στο δέρμα σας για καλό μέτρο!
Αν δεν χρησιμοποιήσετε το επίσημο λάδι αφαίρεσης, δεν πειράζει.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε λάδι jojoba στο δέρμα σας, αν και θα υποστήριζα ότι είναι το καλύτερο λάδι για χρήση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λάδι είναι ασφαλές για μαγείρεμα.
Λάδι καρύδας, λάδι ηλίανθου, ελαιόλαδο, λάδι αμυγδάλου, λάδι αβοκάντο.
Οποιοδήποτε από αυτά τα έλαια είναι αποδεκτό και ικανό να αφαιρέσει το TransTape σας.
Ωστόσο, η jojoba έχει μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες που της επιτρέπουν να απορροφάται στο δέρμα μας και να αναδομεί την ελαστικότητα του δέρματός μας.
Εκτός από το λάδι, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε τη χρήση του TransTape Repairing Salve!
Το επουλωτικό αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα μετά την αφαίρεση του TransTape σας.
Εκτός αν έχετε ανοιχτές πληγές, μην εφαρμόζετε επουλωτική αλοιφή σε ανοιχτές κοψίματα ή πληγές.
TransTape Repairing Salve είναι ένα εντελώς φυσικό προϊόν που βοηθά στην επούλωση και την επανυδάτωση του δέρματός σας.
Λάδι Καρύδας, Βούτυρο Shea, Κερί Μέλισσας, Λάδι Κέδρου, Λάδι Monarda, Λιβάνι Ελαιο.
Κατά τις απογευματινές ημέρες TransTape, μπορείτε να εφαρμόζετε το αλοιφή στην περιοχή εφαρμογής σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Πριν από την επανεφαρμογή, συνιστώ πάντα να καθαρίζετε την περιοχή με αλκοόλ για να αφαιρέσετε λάδια ή τυχόν υπολείμματα αλοιφής.
Η εφαρμογή καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας βοηθά το δέρμα να ανακάμψει γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά χωρίς πολύ επιπλέον προσπάθεια.
Μπορείτε επίσης να το εφαρμόσετε στους προστατευτικούς δίσκους πριν τα κολλήσετε για να βοηθήσετε με την ξηρότητα ή τον κνησμό!
Ενυδατώνει ξανά το δέρμα σας ενώ ταυτόχρονα αναδομεί την ελαστικότητά του, κάπως σαν το έλαιο jojoba.
Και όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με λάδι jojoba, αυτό το πράγμα είναι πραγματικά χρήσιμο!
Χρησιμοποιώ και τα δύο τις μέρες που δεν εργάζομαι και ξέρω ότι το δέρμα μου το εκτιμά.
Μην με ακούς μόνο, δοκίμασέ το μόνος σου και δες αν παρατηρείς το διαφορά!
Μετά τη φροντίδα
Είτε πρόκειται για TransTape είτε για εσάς, η φροντίδα μετά είναι εξαιρετικά σημαντική.
Είναι ένα από αυτά τα πράγματα που πραγματικά δεν μπορείς να αποφύγεις.
Καθώς όλοι μας ολοκληρώνουμε αυτή τη σεζόν, νομίζω ότι είναι η τέλεια ευκαιρία να εστιάσουμε στα σημαντικά πράγματα, όπως η φροντίδα του εαυτού μας.
Βεβαιώσου ότι δίνεις στον εαυτό σου την ίδια προσοχή που έδινες στους αγαπημένους σου καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Εξασκηθείτε στο να δίνετε προτεραιότητα στον εαυτό σας και ασχοληθείτε με μερικά από τα αγαπημένα σας χόμπι και ρουτίνες.
Ίσως να δοκιμάσεις και τη νέα ρουτίνα περιποίησης δέρματος που έχεις εξετάσει και ίσως να αγοράσεις λίγο λάδι jojoba όπως πάντα σου λέει εκείνος ο τύπος που γράφει τα blogs του TransTape.
Ό,τι κι αν είναι που σε κάνει να χαμογελάς και να νιώθεις καλά, κάν' το.
Το αξίζεις.
Να θυμάσαι, κι εσύ είσαι σημαντικός.
Ετσι.
Ευχές για μια χαρούμενη και υγιή νέα χρονιά!
Βρες την ελευθερία σου.
Μέχρι την επόμενη φορά,
Μείνε υπέροχος,
Μείνε όμορφη,
Μείνε εσύ.
Σε αγαπούν και τα πράγματα γίνονται καλύτερα.
Τα λέμε σύντομα,
Τζέιμι
Καλώς ήρθατε στο κλαμπ των κουλ παιδιών!
Το όνομά μου είναι Jamie και είμαι ένας νέος (περίπου) τρανς άνδρας που γεννήθηκε και μεγάλωσε στην κοιλάδα του Χάντσον στην πολιτεία της Νέας Υόρκης. Ξεκίνησα τη μετάβασή μου τον Μάιο του 2017 και από τότε, έχω κάνει αποστολή μου να ζω χωρίς να ζητώ συγγνώμη ως ο εαυτός μου και να διαδίδω την ευαισθητοποίηση μέσα από την επιδίωξη της ευτυχίας μου. Είμαι ο δημιουργός και συγγραφέας του ιστολογίου Spilling T, υπερήφανος συνεργάτης του TransTape και όταν δεν είμαι έξω με τον καλύτερο σκύλο του κόσμου ή δεν περνάω χρόνο με τις δύο γάτες μου, φτιάχνω και πουλάω τα δικά μου προϊόντα φροντίδας γενειάδας μέσω του Buckaroo's Beard Care. Πάντα ψάχνω για την επόμενη περιπέτειά μου και έχω κάνει ελεύθερη πτώση με αλεξίπτωτο, ταξίδια με αυτοκίνητο, πεζοπορία στα βουνά και έχω υπηρετήσει για λίγο καιρό στο Σώμα Πεζοναυτών των Ηνωμένων Πολιτειών. Η ζωή μου είχε τα δικά της σκαμπανεβάσματα και ελπίζω να χρησιμοποιήσω αυτές τις εμπειρίες για να δημιουργήσω χρήσιμο και σχετικό περιεχόμενο που μπορεί να βοηθήσει κάποιον άλλον να αντιμετωπίσει μια δύσκολη περίοδο στη ζωή.
Γένια, Κοινωνικά, Ταινία και Γραφή
Χρησιμοποιήστε τον κωδικό FINALLYME10 και Βρείτε την Ελευθερία σας με το TransTape!
