Der sker meget i verden lige nu, og det er virkelig nemt at miste overblikket over de ikke-så-små små ting. Hvis du bruger TransTape, er der en chance for, at du arbejder med en del af din krop, som ikke er din favorit, og det kan vise sig at være en udfordring. Ting som at afsætte tid til dig selv, hviledage og nyde en kop af din yndlingsdrik bare fordi du kan, har en tendens til at gå tabt i mængden, det sker. ISÆR når livet bliver skørt!
Hej, mine smukke venner!
I er alle smukke, især dig.
Måneden er september, og du ved, hvad det betyder!
Hjemmelavede pumpkin spice lattes!
Ikke rigtig, måske, men det er ikke det, vi taler om!
Vi nærmer os hurtigt den travle, og meget stressende, tid på året, hvor vi alle farer rundt af den ene eller anden grund.
Ferier, travle job (en hilsen til detailarbejdere), sjove efterårsaktiviteter og bare liv.
Der behøver heller ikke altid at være en specifik grund, nogle gange er livet bare stressende!
Uanset hvad du har gang i, er selvkærlighed og selvomsorg meget vigtigt.
Især når vi er stressede!
Og jeg taler ikke kun om boblebad og en god bog.
Jeg taler mere om positive bekræftelser, mentale helbredstjek og pauser, TransTape hviledage, hudpleje, hydrering og listen fortsætter!
Og boblebad med en god bog også.
Men før jeg overhovedet dykker ned i TransTape-genopfriskningssektionen, lad mig bare sige, at jeg er hundrede procent skyldig i nogle gange at forsømme egenomsorg.
Jeg tror, at på et tidspunkt har vi alle forsømt det en smule. Det sker!
Jeg drikker ikke altid så meget vand, som jeg burde, nogle gange sidder min tape på i et par ekstra dage, mine tidsplaner bliver overbookede, og listen fortsætter.
Mit budskab er ikke at få sympati, men i stedet at lade dig vide, at du ikke er alene.
Vi kan være lande væk, men vi er begge mennesker, og vi oplever mange af de samme følelser og emotioner gennem hver dag.
Vi kan stadig have forskellige livserfaringer, men følelser som stress er universelle.
Det sker for os alle, og det er derfor, vi er samlet her for at tale om det!
Nå, hvad med det resumé.
Så, TransTape så?
Okay, TransTape-veteraner, I kender rutinen.
Du har sikkert hørt det en million gange, men vi vil tale om, hvad det præcis er TransTape er for alle de nye brugere her.
Jeg ved det, jeg ved det. Jeg gør det mod dig hver tid, og alt du vil gøre, er at læse alle de seje ting, jeg skriver om. Jeg forstår det, det gør jeg.
Derfor er I mere end velkomne til at springe frem, jeg vil ikke holde det imod jer.
Jeg kunne dog godt komme til at græde. Jeg arbejder virkelig hårdt på disse.
Spøg til side, spring resuméet over, hvis du må, og jeg møder dig i næste afsnit.
Nu holder vi ud!
TransTape er theeeeee det originale kropsforvandlingssystem!
Jeg håber virkelig, at i det mindste nogle af jer ejede det der helt vildt"theeeeee" !
Det er et rygløst, stroppløst og vandtæt alternativ til bindere, bh'er, gaffes og andre selvbekræftende produkter.
Hvis du er en, der pakker eller indlæg, TransTape kan også erstatte dyre sæt af pakkende og foldende undertøj!
Stoffet til dette fantastiske materiale er lavet af en blanding af 95% bomuld og 5% spandex, hvilket gør det behageligt og fleksibelt.
Og for at holde dette stof fastgjort til vores sarte hud bruger TransTape en hypoallergen medicinsk akrylklæber, der er latexfri og ikke-medicineret.
Puh, den sidste del er altid meget.
TransTape er lavet med brugeren i tankerne.
Og hvad jeg mener med det er, det er lavet med alle i tankerne.
Alle kan bruge TransTape, uanset om du bruger det til at lindre kønsdysfori eller erstatte en overpriset bh, der ikke engang er komfortabel.
TransTape er for alle, og glem det ikke!
Uanset din livsstil, fra en eventyrlysten vovehals til en afslappet hjemmemenneske, har TransTape dig dækket.
Træn i fitnesscenteret, svæv i havet, læs en bog i din yndlingsstol eller gør alle tre ting i denne uge med den samme applikation!
Det er rigtigt, TransTape kan vare op til en uge!
Nogle gange endda mere, afhængigt af din anvendelse og hudens følsomhed.
Så gå videre og nyd livets bedste ting som dit autentiske jeg.
Selvkærlighed eller hvad som helst (Ikke hvad som helst)
Slet ikke noget som helst.
Som jeg sagde lidt tidligere, er selvkærlighed og selvomsorg meget vigtigt, især når vi føler os stressede eller overvældede.
Nu, hvad har dette at gøre med TransTape?
Jeg er glad for, at du spurgte.
Når vi bruger TransTape, er der en god chance for, at vi håndterer og arbejder tæt med en del af vores krop, som nogle gange kan give os ubehag.
Mig selv inkluderet. Og når alt andet i mit liv føles kaotisk, bliver ting som at påføre TransTape lidt sværere at gøre.
Og der er ingen skam i det, for resten. Vi er alle mennesker, og det er umuligt for nogen af os at være altid perfekte.
Disse følelser kan forårsage ulykker som overstrækning eller endda få os til at udsætte fjernelsen i en lille smule for længe.
Men hvordan skal vi undgå dette?
Ved at behandle os selv, som vi ville behandle en bedste ven.
Jeg ved, det er kliché, men det er sandt.
Mental check-in
Før du anvender TransTape, og før du gør noget potentielt svært, tag et øjeblik til at tjekke ind med dig selv.
Hvordan har du det? Hvad tænker du på? Er du komfortabel?
Hvis du føler dig utilpas eller tænker noget i retning af, "Jeg kan aldrig få det rigtigt," bør du overveje at give dig selv lidt tid, før du påfører din tape eller tager fat på din næste opgave.
Det er forståeligt at føle sig utilpas, når du nogle gange påfører TransTape, det sker for mig selv efter mere end 5 års brug.
Men hvis du tjekker ind med dig selv og konstaterer, at du ikke er i den rette sindstilstand, har jeg gode nyheder til dig.
Det betyder, at vi får en god indstilling!
Jamie, hvis det var så nemt, ville jeg allerede have en god sindstilstand, kom nu.
Jeg hører dig, men hør mig.
At komme i en god sindstilstand betyder, at vi får lov til at gøre ting, der bringer os glæde!
Sæt noget god musik på, tænd lidt røgelse, læs et par kapitler, skitsér et nyt billede, hvad end der bringer dig glæde, brug omkring 20 minutter på at fokusere på det.
Eller tag mere tid, du kender dig selv bedre end nogen anden, gør det, der føles rigtigt for dig du!
Efter du føler dig lidt mere afslappet eller har færdiggjort det glade, du valgte at gøre, så genbesøg din tankegang og se, om du har det bedre og er klar til at overvinde din næste ansøgning.
Hvis ikke, bare rolig. Måske tage en fridag mere.
Men hvis du er klar til at gå i gang, så gør det! Og læg mærke til, hvad du gjorde, der fik dig til at føle dig mindre stresset og klar til at tage dig af tingene.
Meget vigtigt, det betyder, at du bør prøve at gøre disse ting oftere!
At tage sig tid til at fokusere på de ting, vi nyder i livet, giver os mulighed for at slappe lidt af og vise os selv lidt kærlighed.
At tage sig af sig selv er lige så vigtigt som at være sig selv, husk det.
Hviledag Kærlighed
Dreng, oh dreng, hvor hader jeg hviledage.
Ja, jeg mener det alvorligt. Det er mine mindst yndlingsdage.
Selvom de er absolut kritiske for din hud at komme sig, er de stadig lidt irriterende.
Fyr mig ikke.
Bare fordi noget er nødvendigt, betyder det ikke, at det er fornøjeligt.
Muligvis mindre fornøjeligt.
Så målet er at fylde fridagen med alle de bedste ting for at gøre den tålelig og en mindre skræmmende opgave at krydse af på den ugentlige tjekliste.
For mig prøver jeg at fjerne tapen tidligere på dagen og kombinere det med et ekstra afslappende brusebad.
Vi taler om et duftlys, skæg-, ansigts- og/eller hovedbundsmasker, mine yndlingsdufte til shampoo, balsam og kropsvask, og ofte en fin joint til når jeg kommer ud af bruseren.
Jeg prøver også at planlægge mine fjernelses dage til dage, hvor jeg ikke behøver at forlade huset.
På den måde er jeg ikke bekymret for, at mit bryst er bundet, og jeg er fri til at være, som jeg vil den dag i det tøj, jeg ønsker.
Jeg vælger en lækker, løs skjorte eller hættetrøje, hyggelige shorts eller bukser og gør komfort til fokus for hele min dag.
Komfort vil se forskellig ud for alle, og det er helt i orden. Så gør bare det, der gør dig komfortabel.
En kop kaffe eller te, din yndlingssandwich, dine yndlingsfilm og -serier. Gør det til en dag, du kan glæde dig til!
Når vores dag er fyldt med alle vores yndlings- og glædelige aktiviteter, bliver flyttedage meget mindre skræmmende og kan hjælpe os med at bevare en god og positiv indstilling til det.
Og det er det, vi kalder selvkærlighed, forkæl jer selv ofte!
Pas på dig selv
Dette indlæg har været en hel masse vrøvl om at behandle sig selv med venlighed.
Adr, ulækkert. Jeg ved det.
Men at behandle dig selv med venlighed og forståelse er afgørende.
AFGØRENDE.
Hvis vi ikke er venlige og forstående over for os selv, hvordan kan vi så forvente, at vi vokser og bliver lykkelige?
Glad? I denne økonomi?!
Ja! Det er målet!
Du ville ikke fortælle din bedste ven at springe deres hviledag over eller at gøre noget, før de er komfortable med det, så hvorfor skulle du fortælle dig selv at gøre de ting?
At tage den ekstra tid til at tjekke ind med dine følelser og planlægge en dag fuld af dine yndlingsting er ikke spild af tid.
Og at se på dig selv i spejlet og sige, "Jeg elsker dig," er kraftfuldt og værd at føle sig akavet over.
Jeg lover, det er akavet i starten, men det bliver nemmere. Og hvis du har svært ved spejle, er det også effektivt at tale højt til dig selv!
Start med små skridt. Bare fordi selvkærlighed og omsorg er vigtigt, betyder det ikke, at det altid er let.
Mange af os, mig selv inklusive, kæmper med at være gode mod os selv, som vi er over for vores kære. At tage ekstra tid eller forkæle os selv kan nogle gange komme med en følelse af skyld, og tro mig, når jeg siger dette, der er ingen grund til at føle skyld over at tage sig af sig selv.
Du er ikke alene, vi er sammen om det her.
Livet er ikke altid regnbuer og sommerfugle, og det ved vi alt om.
Men at tage den velfortjente tid for os selv, når vi har mest brug for det, gør det meget mere levende og befriende.
Så lad os lave nogle aftaler.
Næste gang du skal påføre din TransTape, så tjek ind med dig selv for at mærke, hvordan du har det. Hvis du føler dig mindre end okay eller neutral, så tag 20 minutter og gør noget, du nyder.
Aftale, næste.
Næste gang du skal fjerne din TransTape, planlæg en dag fyldt med dine yndlingsaktiviteter derhjemme, og tag dit mest behagelige tøj på. Faktisk kan du også tænde et duftlys for lidt aromaterapi.
Aftale, næste?
Fortæl dig selv, hvor meget du elsker dig selv, uanset dine nuværende følelser om den påstand. Og mind dig selv om, at du er menneskelig og smuk og fuld af så meget kærlighed, at du simpelthen vil eksplodere, hvis du ikke udtrykker den kærlighed for dig selv.
Tilbud.
Selvkærlighed og egenomsorg er utroligt vigtige og bør tilføjes til hver eneste af vores daglige opgavelister.
Jeg mener det. Jeg ved, det er svært, men jeg tror på os.
Nu hvor vi alle er enige om at behandle os selv som vores yndlingsperson, fordi vi er fantastiske, lader jeg dig være alene med dette.
Bevæg dig altid i glædens retning.
Indtil næste gang,
Forbliv fantastisk,
Forbliv smuk,
Forbliv dig.
Du er elsket, og det bliver bedre.
Vi snakkes snart.
Jamie
Velkommen til de seje børns klub!
Mit navn er Jamie, og jeg er en ung (ish) transmand født og opvokset i Hudson Valley i delstaten New York. Jeg startede min transition i maj 2017, og siden da har jeg gjort det til min mission at leve ubetinget som mig selv og sprede bevidsthed gennem min jagt på lykke. Jeg er skaberen og forfatteren af Spilling T-bloggen, en stolt affiliate af TransTape, og når jeg ikke er ude med den bedste hund nogensinde eller hænger ud med mine to katte, laver og sælger jeg mine egne skægplejeprodukter gennem Buckaroo's Beard Care. Jeg er altid på udkig efter mit næste eventyr og har været faldskærmsudspringer, på roadtrip, vandret i bjergene og har endda tjent i en kort periode i United States Marine Corps. Mit liv har haft sin rimelige andel af drejninger, og jeg håber at bruge disse oplevelser til at skabe hjælpsomt og relaterbart indhold, der kan hjælpe andre med at navigere gennem en svær tid i livet.
Skæg, sociale medier, tape og skrivning
Brug koden FINALLYME10 og find din frihed med TransTape!
https://linktr.ee/jamieakajames
