Ve světě se právě teď děje spousta věcí a je opravdu snadné ztratit přehled o těch ne tak malých maličkostech. Pokud používáte TransTape, je možné, že pracujete s částí svého těla, která není vaší nejoblíbenější, a to může být výzva. Věci jako vyhradit si čas pro sebe, odpočinkové dny a užívat si šálek svého oblíbeného nápoje jen proto, že můžete, se často ztratí v tom shonu, stává se to. ZVLÁŠTĚ když se život zblázní!
Ahoj, moji nádherní kamarádi!
Jste všichni nádherní, obzvlášť ty.
Je září, a víte, co to znamená!
Domácí dýňové kořeněné latté!
Ve skutečnosti ne, no možná, ale o tom teď nemluvíme!
Blížíme se rychle k rušnému, a velmi stresujícímu, období roku, kdy se všichni z nějakého důvodu hemžíme.
Prázdniny, náročné práce (pozdrav pro pracovníky v maloobchodě), zábavné podzimní aktivity a prostě život.
Není vždy potřeba mít konkrétní důvod, někdy je život prostě stresující!
Bez ohledu na to, co se u vás děje, sebeláska a péče o sebe jsou nesmírně důležité.
Zvlášť když jsme ve stresu!
A nemluvím jen o pěnových koupelích a pěkné knize.
Mluvím spíše o pozitivních afirmacích, kontrolách duševního zdraví a přestávkách, TransTape dnech odpočinku, péči o pleť, hydrataci a seznam pokračuje!
A také koupele s pěnou a dobrou knihou.
Ale ještě než se pustím do sekce shrnutí TransTape, dovolte mi říct, že jsem stoprocentně vinný z toho, že někdy zanedbávám péči o sebe.
Myslím, že v určitém okamžiku jsme na to všichni trochu zapomněli. Stává se to!
Někdy nepiji tolik vody, kolik bych měl, občas mi náplast vydrží o pár dní déle, mé plány jsou přeplněné a seznam pokračuje.
Můj záměr není získat soucit, ale spíše vám dát najevo, že nejste sami.
Můžeme být vzdáleni stovky kilometrů, ale oba jsme lidé a během každého dne prožíváme mnoho stejných emocí a pocitů.
Můžeme mít stále různé životní zkušenosti, ale pocity jako stres jsou univerzální.
Stává se to i těm nejlepším z nás, a proto jsme se tu sešli, abychom o tom mluvili!
Tak co takhle to shrnutí.
Takže, TransTape?
Dobře, TransTape veteráni, víte, co máte dělat.
Už jste to pravděpodobně slyšeli milionkrát, ale budeme mluvit o tom, co přesně TransTape je pro všechny nové uživatele zde.
Já vím, já vím. Dělám ti to každý čas a vše, co chcete dělat, je číst všechny ty skvělé věci, o kterých píšu. Chápu to, opravdu.
Protože jste víc než vítáni, abyste přeskočili dopředu, nebudu vám to mít za zlé.
Možná budu plakat. Na těchto pracuji opravdu tvrdě.
Vtipy stranou, pokud musíš, přeskoč shrnutí a potkáme se v další části.
Teď vytrváme!
TransTape je theeeeee originální systém transformace těla!
Opravdu doufám, že alespoň někteří z vás to pořádně ovládli ""theeeeeee" !
Je to alternativa bez zad, bez ramínek a voděodolná k bindrům, podprsenkám, gaffům a dalším produktům pro sebeuplatnění.
Pokud jste někdo, kdo balíčky nebo zastrčené, TransTape může také nahradit drahé páry balicího a tvarovacího spodního prádla!
Látka tohoto úžasného materiálu je vyrobena ze směsi 95 % bavlny a 5 % spandexu, což ji činí pohodlnou a pružnou.
A aby tato tkanina zůstala připevněná k naší jemné pokožce, TransTape používá hypoalergenní akrylové lepidlo lékařské kvality, které neobsahuje latex a není medikované.
Uf, ta poslední část je vždy hodně.
TransTape je vytvořen s ohledem na uživatele.
A tím myslím, že je vytvořeno s ohledem na každého.
Každý může používat TransTape, ať už ho používáte ke zmírnění genderové dysforie, nebo jako náhradu předražené podprsenky, která není ani pohodlná.
TransTape je pro každého, nezapomeňte na to!
Bez ohledu na váš životní styl, od dobrodružného odvážlivce až po pohodového domácího mazlíčka, TransTape je tu pro vás.
Cvičte v posilovně, plavte v oceánu, čtěte knihu ve svém oblíbeném křesle nebo tento týden dělejte všechny tři věci s tou samou aplikací!
To je pravda, TransTape může vydržet až týden!
Někdy i více, v závislosti na vašem použití a citlivosti pokožky.
Takže pokračujte a užívejte si ty nejlepší věci v životě jako své pravé já.
Sebeláska nebo cokoli jiného (ne cokoli)
Vůbec ne cokoli.
Jak jsem řekl o něco dříve, sebeláska a péče o sebe jsou velmi důležité, zejména když se cítíme ve stresu nebo přetížení.
Teď, co to má společného s TransTape?
Jsem rád/a, že ses zeptal/a.
Když používáme TransTape, je docela pravděpodobné, že manipulujeme a pracujeme blízce s částí našeho těla, která nám může občas způsobovat nepohodlí.
Včetně mě samotného. A když je všechno ostatní v mém životě chaotické, věci jako aplikace TransTape se stávají o něco obtížnějšími.
A mimochodem, není na tom nic špatného. Všichni jsme lidé a je nemožné, aby někdo z nás byl vždy dokonalý.
Tyto pocity mohou způsobit nehody, jako je přetažení, nebo nás mohou dokonce přimět odklad odstranění o trochu příliš dlouho.
Ale jak se tomu máme vyhnout?
Tím, že se k sobě budeme chovat jako k nejlepšímu příteli.
Vím, že je to kýčovité, ale je to pravda.
Mentální kontrola
Před použitím TransTape, a než uděláte cokoli potenciálně obtížného, věnujte chvíli tomu, abyste se zastavili a zkontrolovali, jak se cítíte.
Jak se cítíte? Na co myslíte? Jste v pohodě?
Pokud se cítíte nepříjemně nebo si myslíte něco jako „Nikdy to nedokážu správně,“ měli byste zvážit, že si dáte trochu času, než si nalepíte pásku nebo zvládnete další úkol.
Je pochopitelné, že se někdy při aplikaci TransTape cítíte nepříjemně, stává se mi to i po více než 5 letech používání.
Ale pokud se u sebe zastavíte a zjistíte, že nemáte správnou náladu, mám pro vás skvělou zprávu.
To znamená, že si vytvoříme dobrý způsob myšlení!
Jamie, kdyby to bylo tak jednoduché, už bych měl dobrou náladu, tak pojď.
Slyším tě, ale slyš mě i já.
Dostat se do dobré nálady znamená, že můžeme dělat věci, které nám přinášejí radost!
Pusťte si dobrou hudbu, zapalte vonné tyčinky, přečtěte si pár kapitol, nakreslete nový obrázek, cokoli vám přináší radost, věnujte tomu asi 20 minut a soustřeďte se na to.
Nebo si dejte více času, znáte se lépe než kdokoli jiný, dělejte to, co vám přijde správné Vy!
Poté, co se budete cítit o něco uvolněněji nebo dokončíte jakoukoli radostnou činnost, kterou jste si vybrali, znovu se zaměřte na svůj postoj a zjistěte, zda se cítíte lépe a jste připraveni zvládnout svou další žádost.
Pokud ne, nic se neděje. Možná si vezměte další den volna.
Ale pokud jste připraveni vyrazit, jděte do toho! A všimněte si, co jste udělali, co vám pomohlo cítit se méně ve stresu a připraveni postarat se o své záležitosti.
Velmi důležité, to znamená, že byste se měli snažit tyto věci dělat častěji!
Věnovat čas tomu, abychom si všimli věcí, které v životě máme rádi, nám umožňuje trochu se uvolnit a ukazuje nám trochu lásky k sobě samým.
Péče o sebe je stejně důležitá jako být sám sebou, nezapomeň na to.
Láska v den odpočinku
Chlapče, jak já nesnáším dny odpočinku.
Ano, myslím to vážně. Jsou to mé nejméně oblíbené dny.
I když jsou naprosto kritické pro vaši kůži k zotavení, stále jsou trochu na nic.
Nevyhazujte mě.
Jen proto, že je něco nezbytné, to neznamená, že je to příjemné.
Možná méně příjemné.
Cílem je tedy naplnit den volna všemi nejlepšími věcmi, aby byl snesitelný a méně obtížný úkol zaškrtnout v týdenním seznamu úkolů.
Pro mě se snažím pásku sundat dříve během dne a spojit to s extra relaxační sprchou.
Mluvíme o vonné svíčce, maskách na vousy, obličej a/nebo pokožku hlavy, mých oblíbených vůních šamponu, kondicionéru a sprchového gelu, a často také o pěkném jointu, když vylezu ze sprchy.
Také se snažím plánovat své odstraňovací dny na dny, kdy nemusím opouštět dům.
Tímto způsobem se nemusím obávat, že mám hrudník stlačený, a jsem svobodný existovat tak, jak chci, v ten den v jakémkoli oblečení.
Vyberu si pěknou volnou košili nebo mikinu, pohodlné šortky nebo kalhoty a celý den se zaměřím na pohodlí.
Pohodlí bude pro každého vypadat jinak a to je v pořádku. Takže dělej cokoli, co tě udělá pohodlným.
Šálek kávy nebo čaje, oblíbený sendvič, vaše oblíbené filmy a pořady. Udělejte si den, na který se budete těšit!
Když je náš den plný všech našich oblíbených a radostných aktivit, stěhovací dny jsou mnohem méně zastrašující a mohou nám pomoci udržet si dobrý a pozitivní přístup k nim.
A tomu říkáme sebeláska, dopřejte si často!
Dávejte pozor
Tento příspěvek byl spousta nesmyslů o tom, jak se k sobě chovat laskavě.
Fuj, hnus. Já vím.
Ale chovat se k sobě s laskavostí a porozuměním je zásadní.
ROZHODUJÍCÍ.
Pokud k sobě nejsme laskaví a chápaví, jak můžeme očekávat, že porosteme a budeme šťastní?
Šťastný? V této ekonomice?!
Ano! To je cíl!
Neřekl bys svému nejlepšímu příteli, aby vynechal den odpočinku nebo udělal něco, s čím není ještě pohodlný, tak proč bys to říkal sám sobě?
Věnovat si navíc čas na to, abyste se spojili se svými pocity a naplánovali si den plný svých oblíbených věcí, není ztráta času.
A podívat se na sebe do zrcadla a říct si: „Miluji tě,“ je silné a stojí za ten nepříjemný pocit, který s tím souvisí.
Slibuji, že je to ze začátku nepříjemné, ale časem to bude snazší. A pokud máte problém se zrcadly, mluvení nahlas k sobě samému je také účinné!
Začněte po malých krůčcích. To, že je sebeláska a péče důležitá, neznamená, že je vždy snadná.
Mnozí z nás, včetně mě, máme potíže být k sobě tak dobří, jako jsme k našim blízkým. Věnovat si více času nebo se odměnit může někdy přinášet pocit viny, a věřte mi, když to říkám, není důvod cítit se provinile za to, že se staráte o sebe.
Nejsi sám, jsme v tom spolu.
Život není vždycky duha a motýli, a to moc dobře víme.
Ale vzít si zasloužený čas pro sebe, když ho nejvíce potřebujeme, činí vše mnohem živějším a osvobozujícím.
Tak pojďme uzavřít nějaké obchody.
Příště, až budete aplikovat svůj TransTape, zastavte se a zkontrolujte, jak se cítíte. Pokud se cítíte méně než dobře nebo neutrálně, věnujte 20 minut něčemu příjemnému.
Dohodnuto, další.
Příště, až budete potřebovat sundat svůj TransTape, naplánujte si den plný svých oblíbených domácích aktivit a oblečte si nejpohodlnější oblečení. Klidně přidejte i vonnou svíčku pro aromaterapii.
Dohodnuto, další?
Dále si řekni, jak moc se máš rád, bez ohledu na své současné pocity ohledně tohoto výroku. A připomeň si, že jsi člověk, krásný a plný tolik lásky, že prostě vybuchneš, pokud tuto lásku k sobě nevyjádříš.
Obchod.
Sebeláska a péče o sebe jsou nesmírně důležité a měly by být přidány do každého našeho denního seznamu úkolů.
Myslím to vážně. Vím, že je to těžké, ale věřím v nás.
Teď, když jsme se všichni shodli, že se budeme chovat jako k naší oblíbené osobě, protože jsme úžasní, nechám vás s tím o samotě.
Vždy se pohybujte směrem k radosti.
Do příště,
Zůstaň úžasný/á,
Zůstaň krásná,
Zůstaň sám sebou.
Jsi milován a bude to lepší.
Brzy se ozvu,
Jamie
Vítejte v klubu cool dětí!
Jmenuji se Jamie a jsem mladý (tak trochu) transmuž, narozený a vychovaný v údolí Hudson ve státě New York. Svou tranzici jsem začal v květnu 2017 a od té doby jsem si dal za cíl žít bez omluv jako sám sebe a šířit povědomí prostřednictvím svého hledání štěstí. Jsem tvůrcem a autorem blogu Spilling T, hrdým partnerem TransTape a když nejsem venku s nejlepším psem na světě nebo s mými dvěma kočkami, vyrábím a prodávám vlastní produkty péče o vousy prostřednictvím Buckaroo's Beard Care. Vždy hledám další dobrodružství a už jsem skákal s padákem, jezdil na výlety autem, chodil na túry po horách a dokonce krátce sloužil v United States Marine Corps. Můj život měl své zvraty a doufám, že tyto zkušenosti využiji k tvorbě užitečného a srozumitelného obsahu, který může někomu pomoci zvládnout těžké období v životě.
Vousy, sociální sítě, páska a psaní
Použijte kód FINALLYME10 a najděte svou svobodu s TransTape!
https://linktr.ee/jamieakajames
