На теория изглежда достатъчно лесно да вземете лентата си и да я залепите, но и двамата знаем, че не винаги е толкова просто! Независимо дали имаме натоварен ден, труден ден или просто ден, в който не се чувстваме като себе си, подготовката за нанасяне може да помогне на някои от нас. Подготовката за нанасяне може да облекчи напрежението, стреса и да доведе до по-добро преживяване от началото до края.
Добър ден, мои събратя хора!
И хора-гущери.
Как се чувстваме днес?!
Надявам се всички да се чувстваме някои форма на зрелищно!
Ако сте редовен потребител на TransTape като мен, може да осъзнаете, че понякога това може да бъде малко процес.
И винаги изглежда, че трудните дни за кандидатстване са най-натоварените, най-хаотичните от всички, нали така?
Там започва подготовката да влезе в игра!
Знам, знам. Още нещо, за което трябва да намерим време и да го впишем в нашите натоварени графици.
Може да изглежда като много да се подготвя малко "работна станция"" в началото.
Разбирам го, повярвай ми.
Но в голямата схема на нещата, и в дългосрочен план, както казват, ще спестите време и вероятно някакъв ненужен стрес и тревожност.
И наистина не отнема толкова време!
След като изградите навика, останалото е история в процес на създаване.
Защо трябва да се подготвям?
Защото обичаш себе си.
Добре, но наистина.
Нанасянето на TransTape е различно за всеки, но вероятно всички сме имали поне един или два пъти опит с нанасянето, когато се наложи да изрежем повече ленти или се почувствахме претоварени, защото отне много повече време, отколкото сме очаквали.
Ами ако ти кажа, че планирането предварително или подготовката може да ти спести част от този проблем?
Не съм политик, или продавач на употребявани коли, така че можеш да ми се довериш за това.
Ако планирате предварително или определите конкретно време за вашето приложение, Лично аз обичам да планирам за поне един час, това може да помогне за облекчаване на част от стреса или напрежението от процеса на залепване.
Знам, че когато нямам време, бързам и правя много повече грешки. Повече се притеснявам да бъда залепен и готов, отколкото колко добро е моето заявление, и това винаги води до проблеми или ненужен стрес.
Можете дори да направите още една стъпка и да подготвите лентите и предпазителите за зърната си. Предварително измерените ленти и предпазители също намаляват малко стреса, но това също спестява ви време!
Приложенията стават малко по-приятни, когато не се налага да разстилате лентата, да броите секциите, да правите разрезите, да заобляте ъглите и след това прилагайте всички наведнъж.
Това също отнема по-малко време.
Така че, ако търсите начини да намалите времето за кандидатстване или просто търсите начини да направите процеса по-лесен или по-малко стресиращ, малко подготовка може да бъде отговорът, който търсите.
Може би мога да продавам употребявани коли.
Как мога да се подготвя?
Всеки се подготвя по свой начин!
Подготовката може да означава организиране на работно място или да отделите време предварително, за да създадете настроение и да се настроите психически.
Според мен, колкото повече се подготвите за вашата заявка за TransTape, толкова по-гладко обикновено протича.
Неща като отделянето на време за изрязване на допълнителни ленти с заоблени ъгли, подреждането на работно пространство, събирането на всички материали наведнъж, създаването на настроение и съм сигурен, че има още много начини, за които дори не знам.
Не е задължително да правите нито едно от тези неща, за да имате успешна кандидатура, но може да откриете поне един или два съвета, които да са достатъчно полезни, за да ги включите в рутината си.
Няма грешен начин за подготовка за запис, има само начинът, който работи за вас.
Определена зона и съберете всичко
Това говори само за себе си.
Това също е едно от най-лесните неща, които можете да направите за себе си.
Ако обикновено нанасяте TransTape в банята си, създайте малко пространство, където да съхранявате всички свои консумативи.
Това може да е малка рафт, несесер, плотово пространство или каквото и да имате на разположение!
Много е удобно всичко да е заедно в една и съща обща зона, но също така е полезно, когато имате нужда от нещо по време на нанасяне или премахване на лентата.
Нищо по-лошо от това да имаш ръце покрити с масло от жожоба и да трябва да отвориш врата с въртяща се дръжка, за да вземеш кърпа.
Ако имате място, опитайте да създадете малка работна станция.
Имам хубар чифт ножици, изопропилов алкохол, ролка тиксо, протектори за зърна, масло за премахване, мехлем и всичко друго, което използваш, когато работиш с TransTape.
Притежаването на определено място за всички ваши консумативи TransTape може да бъде наистина ефективно по отношение на управлението на времето и също така може да помогне за намаляване на стреса.
Няма да се налага да спирате по средата, за да търсите нещо, от което се нуждаете, а ако трябва да нанесете отново, всичко необходимо е точно до вас.
Ако все още не го правите, силно ви препоръчвам да опитате.
Много е лесно да съберете всичко на едно общо място и вероятно ще забележите, че приложенията ви работят малко по-гладко, когато всичко, от което се нуждаете, е на една ръка разстояние.
Планирайте конкретно време
Кратко споменах определянето на конкретно време, в което да приложите лентата си, и как обикновено планирам поне час, за да не се чувствам притиснат от времето.
Може би един час няма да ви е достатъчен, и това е напълно нормално! Планирайте толкова време, колкото ви е нужно, за да се чувствате удобно и без бързане.
Ако записвам преди да отида да правя нещо или точно преди да отида на работа, дори оставям интервал от време преди да трябва да тръгна и моята заявка, в случай че свърши времето ми.
Така че, ако знам, че трябва да напусна къщата си до 12:30 ч., ще се уверя, че съм готов до 11/11:30 ч.
Това оставя достатъчно време в случай, че надвиша един час, но също така ми дава възможност да наблюдавам за всякакъв дискомфорт, ако съм се преразтегнал или съм поставил нещо по странен начин.
Определянето на конкретно време през деня за нанасяне на TransTape може да бъде изключително полезно, ако постоянно бързате.
Това е нещо, което е абсолютно необходимо за мен и моето приложение. Първоначално беше малко досадно да трябва да отделям време специално за записване.
Но в крайна сметка това се оказа наистина полезно за мен и аз все още го правя.
Предварително изрязани ленти (и заоблени ъгли!)
Когато започнах да предрязвам ленти, беше защото винаги чувствах, че ще сгреша и се притеснявах, че ще отнеме твърде много време и ще трябва да нанасям отново.
Но сега го правя, за да си спестя време, като подготвям ленти около месец предварително.
Независимо от причината, това е огромна помощ за мен.
Лично аз използвам общо 4 средни ленти. Две ленти са с по 2,5 секции, а другите две ленти са с по 3 секции.
Поне веднъж месечно отделям време да изрежа и оформя около 8 ленти от всеки размер, който използвам, и ги подреждам в реда, по който ги нанасям, в малък контейнер. По този начин, всеки път когато трябва да нанасям, изваждам горните 4 ленти лента, които съм подготвил.
И ако сгреша при нанасянето, имам резервни части готови за употреба!
Когато това се случи, обикновено изрязвам още една лента, за да заменя използваната, така че да не се притеснявам следващия път. Дори и да не го направя, следващия път, когато нанасям, трябва да изрежа само още една лента, вместо да режа всички четири.
Правенето на това ми спестява време и стрес и никога няма да спра да го правя. Обикновено имам достатъчно нарязани парчета, за да ми стигнат за месец приложения.
Беше изключително полезно, докато учех, защото винаги имах резервни части готови за употреба. По този начин никога не си давах възможност да се разстройвам, че трябва да започна отначало и да режа още от ролката си с лента.
Дори сега, след като кандидатствам вече години, все още е много удобно да имам готови материали, така че дори не ми се налага да мисля за това.
Ако не ви се реже месечен брой заявления, можете просто да подготвите лентите за следващото си заявление.
И ако имате затруднения при нанасянето на определена лента по време на приложението, може би лентата за закрепване от дясната ви страна като при мен, направете едно или две допълнителни, за да си спестите малко стрес.
Много е успокояващо да знаеш, че си направил допълнителна лента за всеки случай. Това ни помага да мислим по-малко за това и може би дори да опитаме нова стратегия.
Защото защо не?
Имаш излишък!
Психическата подготовка
Вероятно най-важният съвет за подготовка, който всички трябва да вземем под внимание, е умствената подготовка.
Ако поставяте или премахвате TransTape, има голяма вероятност да боравите с чувствителни или уязвими части на тялото си по време на процеса.
Мога да бъда наистина чувствителен към гърдите си и винаги трябва да съм в правилното настроение, за да сваля лентата си. Обикновено пускам някоя от любимите си песни, може би смеля малко от дяволската марихуана и запалвам тамян или свещ. Самолюбовта е важна.
Всеки е различен и може би ти се чувстваш много удобно в тялото си. Това е невероятно и съм много щастлив за теб!
Но също така е нормално да не се чувстваш 100% уверен в себе си всеки ден. Всички имаме лоши дни и в това няма нищо лошо!
Така че, ако не се чувствате винаги на 100%, когато работите с TransTape, опитайте да отделите 10 до 15 минути предварително, за да се отпуснете наистина и да направите нещо, което ви харесва.
И никога няма да повярваш, познай какво?
Можете да правите почивки и по време на вашето заявление!
Ако усетите, че се раздразнявате или се напрягате, отделете няколко минути, за да се отдръпнете и да си поемете дъх от вашата заявка. Няма времево ограничение, в което трябва да приключите, и това не е състезание, в което можете да спирате само определен брой пъти.
Ако имаш нужда от минута, вземи си минута!
Както споменах по-рано, понякога запалвам свещ или пускам някоя от любимите си песни.
Или се забавлявай с Мери-Джейн.
Малко самолююбие и време за себе си могат да направят много, и не ви трябва извинение, за да го направите.
Практикувайте го в добрите дни, не само в лошите дни.
Отделянето на време, за да създадете правилното настроение и умствено състояние, върши чудеса за облекчаване на стреса и помага да останете в състояние на ума, което да ви помогне да се справите с всякакви неприятни чувства, които могат да възникнат при справяне с тялото ви.
Бих оценил този съвет с 10/10, задължително трябва да се пробва.
И трябва да се прилага за всяко бъдещо приключение с TransTape!
Това е горещ съвет, момчета. Не го пропускайте!
Защо изобщо бях против това отново?
О, точно така.
Защото аз, планирането и рутините никога не сме били много близки приятели.
Отделянето на време за подготовка за записване, или наистина за нищо, може да направи огромна разлика в това как ще протече останалата част от деня ви.
Ако се почувствате стресирани или претоварени, определено препоръчвам да опитате някои от съветите, които споделих.
Те не са за всеки, но може да са за вас.
Независимо дали става въпрос за предварително планиране, правене на чести почивки, подготовка на допълнителна лента или слушане на любимия ви подкаст, Винаги е важно да отделите време за малко грижа за себе си.
Поглезете се и отделете си време, заслужавате го повече от всякога.
До следващия път,
Остани страхотен/страхотна,
Остани красива,
Останете ти.
Обичан си и всичко ще се оправи.
Ще се чуем скоро,
Джейми
Добре дошли в клуба на готините деца!
Казвам се Джейми и съм млад (почти) трансмъж, роден и израснал в Хъдсън Вали, щата Ню Йорк. Започнах прехода си през май 2017 г. и оттогава си поставих за мисия да живея без извинения като себе си и да разпространявам осведоменост чрез търсенето на щастието си. Аз съм създател и писател на блога Spilling T, горд партньор на TransTape и когато не съм навън с най-доброто куче на света или не прекарвам време с моите две котки, правя и продавам собствените си продукти за грижа за брада чрез Buckaroo's Beard Care. Винаги търся следващото си приключение и съм скачал с парашут, пътувал с кола, изкачвал планини и дори съм служил за кратко време в Корпуса на морската пехота на Съединените щати. Животът ми е имал своите обрати и се надявам да използвам тези преживявания, за да създам полезно и близко съдържание, което може да помогне на някой друг да премине през труден период в живота.
Бради, социални мрежи, лента и писане
Използвайте код НАЙ-НАКРАЯ АЗ10 и намерете своята свобода с TransTape!
https://linktr.ee/jamieakajames
