Mostanában sok minden történik a világban, és nagyon könnyű elveszíteni a fonalat a nem is olyan apró kis dolgokkal kapcsolatban. Ha használod a TransTape-et, előfordulhat, hogy a testednek egy olyan részével dolgozol, ami nem a kedvenced, és ez kihívást jelenthet. Olyan dolgok, mint az idő szánása magadra, pihenőnapok és egy finom csésze kedvenc italod élvezete csak azért, mert megteheted, hajlamosak elveszni a mindennapok forgatagában, ez megtörténik. KÜLÖNÖSEN, amikor az élet őrültté válik!
Helló, gyönyörű barátaim!
Mindannyian gyönyörűek vagytok, különösen te.
A hónap szeptember, és tudod, mit jelent ez!
Házi készítésű sütőtök fűszeres latték!
Nem igazán, nos, talán, de nem erről beszélünk!
Gyorsan közeledünk az évnek ahhoz a forgalmas, és nagyon stresszes, időszakához, amikor mindannyian valami okból kapkodunk.
Ünnepek, elfoglalt munkák (üdvözlet a kiskereskedelmi dolgozóknak), szórakoztató őszi tevékenységek és egyszerűen élet.
Nem mindig kell, hogy legyen konkrét oka, néha az élet egyszerűen stresszes!
Bármi is történik veled, az önszeretet és az önmagad ápolása rendkívül fontos.
Különösen, amikor stresszesek vagyunk!
És nem csak a habfürdőkről és egy jó könyvről beszélek.
Inkább a pozitív megerősítésekről, a mentális egészség ellenőrzéséről és szünetekről, a TransTape pihenőnapokról, bőrápolásról, hidratálásról és még sok másról beszélek!
És habfürdők egy jó könyvvel is.
De mielőtt belevágnék a TransTape összefoglaló részébe, hadd mondjam el, hogy száz százalékban bűnös vagyok abban, hogy néha elhanyagolom az önmagamról való gondoskodást.
Azt hiszem, egyszer vagy máskor mindannyian egy kicsit elhanyagoltuk. Ez megtörténik!
Nem mindig iszom annyi vizet, amennyit kellene, néha a szalagom pár extra napig rajta marad, a beosztásaim túlzsúfoltak lesznek, és a lista folytatódik.
Nem az a célom, hogy együttérzést szerezzek, hanem hogy tudd, nem vagy egyedül.
Lehet, hogy országhatárokkal vagyunk elválasztva, de mindketten emberek vagyunk, és nap mint nap sok hasonló érzelmet és érzést élünk át.
Lehet, hogy még mindig különböző életélményeink vannak, de az olyan érzések, mint a stressz, egyetemesek.
Ez a legjobbakkal is megesik, és ezért gyűltünk össze, hogy erről beszéljünk!
Na, mi a helyzet az összefoglalóval?
Szóval, akkor a TransTape?
Rendben, TransTape veteránok, tudjátok a menetet.
Valószínűleg már milliószor hallottad, de most arról fogunk beszélni, hogy pontosan mi is az TransTape is minden új felhasználó számára itt.
Tudom, tudom. Ezt teszem veled minden idő és az egész csak az, hogy elolvasd az összes menő dolgot, amiről írok. Értem, tényleg.
Ezért nyugodtan ugorjatok előre, nem fogom nektek felróni.
Lehet, hogy sírok majd. Nagyon keményen dolgozom ezeken.
Tréfát félretéve, ha muszáj, ugord át az összefoglalót, és a következő részben találkozunk.
Most pedig kitartunk!
A TransTape a leghatékonyabb eredeti testátalakító rendszer!
Tényleg remélem, hogy legalább néhányan közületek nagyon élveztétek azt a " "aaaaaaa" !
Ez egy hát nélküli, pánt nélküli és vízálló alternatíva a kötőkhöz, melltartókhoz, gaffekhez és más önmegerősítő termékekhez.
Ha te valaki vagy, aki csomagok vagy behúzások, a TransTape képes helyettesíteni a drága csomagoló és betűrő fehérneműket is!
Az anyag ehhez a csodálatos cucchoz 95% pamut és 5% spandex keverékéből készül, ami kényelmessé és rugalmasabbá teszi.
És hogy ezt a szövetet a finom bőrünkhöz rögzítse, a TransTape egy hipoallergén, orvosi minőségű akril ragasztót használ, amely latexmentes és nem gyógyszeres.
Hú, az utolsó rész mindig sok.
TransTape a felhasználó igényeit szem előtt tartva készült.
És amit ezzel mondani akarok, az az, hogy mindenki számára készült.
Mindenki használhatja a TransTape-et, akár a nemi diszfória enyhítésére, akár egy túlárazott, ráadásul kényelmetlen melltartó helyettesítésére.
A TransTape mindenkié, ne feledd ezt!
Életstílusodtól függetlenül, legyél akár kalandvágyó vakmerő vagy nyugodt otthonülő, a TransTape gondoskodik rólad.
Edz az edzőteremben, lebegj az óceánban, olvass egy könyvet a kedvenc székedben, vagy csináld mindhármat ezen a héten ugyanazzal az alkalmazással!
Így van, a TransTape akár hét!
Néha még többet is, az alkalmazástól és a bőrszenzitivitástól függően.
Szóval menj előre, és élvezd az élet legjobb dolgait, önazonos énedként.
Önszeretet vagy akármi (Nem akármi)
Egyáltalán nem.
Ahogy korábban említettem, az önszeretet és az önmagunkról való gondoskodás nagyon fontos, különösen akkor, amikor stresszesnek vagy túlterheltnek érezzük magunkat.
Most akkor ennek mi köze van a TransTape-hez?
Örülök, hogy megkérdezted.
Amikor a TransTape-et használjuk, elég nagy az esélye annak, hogy a testünk egy olyan részével foglalkozunk és dolgozunk szorosan, amely néha kényelmetlenséget okozhat.
Én is beleértve. És amikor az életem minden más része kaotikusnak tűnik, az olyan dolgok, mint a TransTape felhelyezése, egy kicsit nehezebbé válnak.
És egyébként ebben nincs semmi szégyellnivaló. Mindannyian emberek vagyunk, és lehetetlen, hogy bármelyikünk mindig tökéletes legyen.
Ezek az érzések okozhatnak baleseteket, például túlnyújtást, vagy akár azt is, hogy túl sokáig halogassuk az eltávolítást.
De hogyan kerüljük el ezt?
Úgy bánva magunkkal, ahogy egy legjobb baráttal tennénk.
Tudom, hogy közhelyes, de igaz.
Mentális bejelentkezés
Mielőtt alkalmaznád a TransTape-t, és mielőtt bármilyen potenciálisan nehéz dolgot tennél, szánj egy pillanatot arra, hogy kapcsolatba lépj önmagaddal.
Hogy érzed magad? Mire gondolsz? Kényelmesen érzed magad?
Ha kényelmetlenül érzed magad, vagy olyan gondolatok járnak a fejedben, mint például: "Sosem tudom ezt jól csinálni," érdemes lehet egy kis időt adni magadnak, mielőtt felragasztanád a szalagodat vagy nekilátnál a következő feladatodnak.
Teljesen érthető, ha néha kényelmetlenül érzed magad, amikor TransTape-et használsz, velem is előfordul 5+ év használat után.
De ha magadba nézel, és megállapítod, hogy nem vagy a megfelelő hangulatban, van egy nagyszerű hírem számodra.
Ez azt jelenti, hogy jó hangulatba kerülünk!
Jamie, ha ez olyan egyszerű lenne, már jó hangulatban lennék, gyerünk most.
Értelek, de hallgass meg engem is.
Jó hangulatba kerülni azt jelenti, hogy olyan dolgokat csinálhatunk, amelyek örömet okoznak nekünk!
Tegyél fel jó zenét, gyújts meg egy kis füstölőt, olvass el néhány fejezetet, vázolj egy új képet, bármi is okoz örömet, szánj rá körülbelül 20 percet, és koncentrálj arra.
Vagy szánj rá több időt, hiszen jobban ismered magad, mint bárki más, tedd azt, ami helyesnek tűnik te!
Miután egy kicsit ellazultál, vagy befejezted azt a vidám tevékenységet, amit választottál, nézd át újra a gondolkodásmódodat, és nézd meg, érzed-e magad jobban, és készen állsz-e arra, hogy meghódítsd a következő jelentkezésedet.
Ha nem, semmi gond. Talán vegyél ki még egy nap szabadságot.
De ha készen állsz, vágj bele! És jegyezd meg, mit tettél, ami miatt kevésbé érezted magad stresszesnek, és készen álltál az ügyek intézésére.
Nagyon fontos, ez azt jelenti, hogy ezeket a dolgokat gyakrabban kellene megpróbálnod csinálni!
Az, hogy időt szánunk arra, hogy odafigyeljünk az életben élvezett dolgokra, lehetővé teszi számunkra, hogy egy kicsit ellazuljunk, és egy kis szeretetet mutassunk magunknak.
Az önmagadról való gondoskodás ugyanolyan fontos, mint az, hogy önmagad legyél, ne feledd ezt.
Pihenőnapi szerelem
Hú, de utálom a pihenőnapokat.
Igen, komoly vagyok. Ezek a kedvenc napjaim közül a legkevésbé kedveltek.
Bár abszolút kritikusak a bőröd regenerálódásához, mégis elég rosszak.
Ne rúgj ki.
Csak azért, mert valami szükséges, még nem jelenti azt, hogy élvezetes is.
Vitathatóan kevésbé élvezetes.
Tehát a cél az, hogy a pihenőnapot minden legjobb dologgal megtöltsük, hogy elviselhetőbbé és kevésbé ijesztő feladattá váljon a heti ellenőrzőlista kipipálása.
Nekem az a szokásom, hogy a nap korábbi szakaszában próbálom eltávolítani a szalagot, és egy extra pihentető zuhannyal párosítom.
Illatos gyertyáról, szakáll-, arc- és/vagy fejbőrmaszkokról, a kedvenc illataimról samponhoz, balzsamhoz és tusfürdőhöz, és gyakran egy szép jointról, amikor kijövök a zuhany alól.
Megpróbálom úgy is tervezni a eltávolítási napjaimat, hogy olyan napokra essenek, amikor nem kell elhagynom a házat.
Így nem aggódom amiatt, hogy a mellkasom össze van kötve, és szabadon létezhetek azon a napon úgy, ahogy szeretnék, bármilyen ruhában.
Kiválasztok egy szép bő ing vagy kapucnis pulóvert, kényelmes rövidnadrágot vagy nadrágot, és az egész napom fókuszát a kényelemre helyezem.
A kényelem mindenkinek mást jelent, és ez rendben van. Tehát csináld azt, ami neked kényelmes.
Egy csésze kávé vagy tea, kedvenc szendvicsed, a kedvenc filmjeid és műsoraid. Tegyél belőle egy olyan napot, amire örömmel várhatsz!
Amikor a napunk tele van minden kedvenc és örömteli tevékenységünkkel, a költözés napjai sokkal kevésbé ijesztőek, és segíthetnek abban, hogy jó és pozitív hozzáállást tartsunk fenn velük kapcsolatban.
És ezt hívjuk önszeretetnek, kényeztesse magát gyakran!
Vigyázz magadra
Ez a bejegyzés egy csomó zagyvaság volt arról, hogy kedvesnek kell lenned magaddal.
Fúj, undorító. Tudom.
De az, hogy kedves és megértő legyél magaddal, elengedhetetlen.
KRITIKUS.
Ha nem vagyunk kedvesek és megértőek önmagunkkal, hogyan várhatjuk el, hogy fejlődjünk és boldogok legyünk?
Boldog? Ebben a gazdasági helyzetben?!
Igen! Ez a cél!
Nem mondanád a legjobb barátodnak, hogy hagyja ki a pihenőnapját, vagy csináljon valamit, mielőtt kényelmesen érezné magát vele, akkor miért mondanád magadnak ugyanezt?
Az, hogy extra időt szánsz arra, hogy kapcsolatba lépj az érzéseiddel, és egy olyan napot tervezz, amely tele van a kedvenc dolgaiddal, nem időpocsékolás.
És amikor a tükörbe nézel, és azt mondod: "Szeretlek," az erőt ad, és megéri a vele járó kínos érzést.
Ígérem, eleinte kínos, de aztán könnyebb lesz. És ha nehezen megy a tükör előtt, a hangos önbeszéd is hatékony!
Kezdd apró lépésekkel. Csak azért, mert az önszeretet és az önmagunkról való gondoskodás fontos, még nem jelenti azt, hogy mindig könnyű.
Sokan közülünk, magamat is beleértve, küzdünk azzal, hogy olyan jók legyünk magunkhoz, mint amilyenek a szeretteinkhez vagyunk. Az extra időt szánni magunkra vagy megjutalmazni magunkat néha bűntudattal járhat, és higgy nekem, amikor ezt mondom, nincs ok bűntudatot érezni azért, mert törődsz magaddal.
Nem vagy egyedül, együtt vagyunk ebben.
Az élet nem mindig szivárványok és pillangók, és ezt jól tudjuk.
De az, hogy megadjuk magunknak a megérdemelt időt, amikor a legnagyobb szükségünk van rá, sokkal élénkebbé és felszabadítóbbá teszi azt.
Szóval kössünk néhány üzletet.
A következő alkalommal, amikor felhelyezed a TransTape-t, ellenőrizd magad, hogy hogyan érzed magad. Ha bármilyen érzésed van, ami kevesebb, mint közepes vagy semleges, szánj 20 percet arra, hogy valami élvezeteset csinálj.
Megállapodás, következő.
Legközelebb, amikor el kell távolítanod a TransTape-et, tervezz egy napot a kedvenc otthoni tevékenységeiddel, és viseld a legkényelmesebb ruháidat. Sőt, dobj be egy illatos gyertyát is egy kis aromaterápiához.
Megállapodás, következő?
Ezután mondd meg magadnak, mennyire szereted magad, függetlenül attól, hogy jelenleg mit érzel ezzel a kijelentéssel kapcsolatban. És emlékeztesd magad arra, hogy ember vagy, gyönyörű, és tele vagy annyi szeretettel, hogy egyszerűen felrobbansz, ha nem fejezed ki ezt a szeretetet önmagad iránt.
Ügylet.
Az önszeretet és az önápolás hihetetlenül fontos, és minden egyes napi teendőlistánkra fel kellene venni őket.
Komolyan mondom. Tudom, hogy nehéz, de hiszek benne minket.
Most, hogy mindannyian egyetértettünk abban, hogy úgy bánjunk magunkkal, mint a kedvenc személlyel, mert csodálatosak vagyunk, egyedül hagylak ezzel.
Mindig az öröm irányába haladj.
A következő alkalomig,
Maradj nagyszerű,
Maradj gyönyörű,
Maradj önmagad.
Szeretnek téged, és jobb lesz.
Hamarosan beszélünk,
Jamie
Üdvözlünk a menő gyerekek klubjában!
A nevem Jamie, és fiatal (vagy inkább fiatalos) transzférfi vagyok, aki a New York állambeli Hudson-völgyben született és nőtt fel. 2017 májusában kezdtem el a tranzíciómat, és azóta az a küldetésem, hogy bocsánatkérés nélkül éljek önmagamként, és tudatosságot terjesszek a boldogságom keresésén keresztül. Én vagyok a Spilling T blog alkotója és írója, büszke partnere a TransTape-nek, és amikor nem vagyok kint a legjobb kutyával a világon, vagy nem lógok a két macskámmal, saját szakállápoló termékeimet készítem és árulom a Buckaroo's Beard Care-en keresztül. Mindig az új kalandokat keresem, voltam ejtőernyős, autós túrán, hegyi túrákon vettem részt, és rövid ideig a United States Marine Corps tagja is voltam. Az életemnek megvoltak a maga fordulatai, és remélem, hogy ezeket a tapasztalatokat hasznos és kapcsolódó tartalmak létrehozására használhatom, amelyek segíthetnek másoknak egy nehéz élethelyzetben eligazodni.
Szakállak, közösségi események, szalag és írás
Használd a FINALLYME10 kódot, és találd meg a szabadságodat a TransTape segítségével!
https://linktr.ee/jamieakajames
